Il colore della pelle è determinato dalla quantità di un pigmento chiamato melanina, che viene prodotto dai melanociti, cellule speciali della pelle. Quelli con la pelle molto scura hanno i più alti livelli di melanina, mentre quelli con la pelle molto chiara hanno la quantità più piccola. In rari casi, la melanina è completamente assente, causando una condizione nota come albinismo. I migliori consigli per proteggere la pelle molto chiara comprendono la sua protezione dal sole e il monitoraggio di eventuali segni di cancro della pelle.
La pelle molto chiara è estremamente sensibile ai danni dei raggi ultravioletti del sole. Quando i raggi ultravioletti colpiscono la pelle, i malanociti reagiscono producendo più melanina, che crea un aspetto abbronzato dal sole e protegge la pelle dal peso dei danni. Quelli con poca o nessuna melanina non hanno quella protezione aggiuntiva, quindi piuttosto che abbronzarsi, le loro cellule della pelle reagiscono ai raggi dannosi, che causano il rossore e l’infiammazione associati alle scottature solari.
Proteggere la pelle molto chiara dalle scottature solari aiuta a prevenire ulteriori danni, come il cancro della pelle, le macchie dell’età e le rughe. La protezione solare con un fattore di protezione solare di 30 o superiore dovrebbe essere indossata quando si trascorre qualsiasi periodo di tempo all’aperto, anche durante i mesi invernali. La protezione solare dovrebbe essere applicata trenta minuti prima di uscire di casa e riapplicata frequentemente durante il giorno. La pelle del viso è in genere più sensibile di quella del resto del corpo, quindi su quella zona è possibile utilizzare una crema idratante o un fondotinta liquido che contiene crema solare.
Oltre alla protezione solare, indossare indumenti protettivi può aiutare a prevenire i danni del sole. I cappelli a tesa larga offrono protezione e ombra alla zona del viso e del collo. Durante l’estate, le coperture leggere dei costumi da bagno possono aiutare a ridurre i danni del sole a coloro che trascorrono del tempo in spiaggia o vicino alla piscina. Gli individui con pelle molto chiara in genere hanno occhi chiari, che sono anche suscettibili di danni e indossare occhiali da sole può aiutare a prevenire quel tipo di danno. Anche le parti superiori dei piedi sono soggette a scottature solari, quindi è utile indossare calze e scarpe o sandali chiusi nella parte superiore.
Anche con la migliore protezione, la pelle molto chiara è ancora suscettibile al cancro della pelle. Gli auto-controlli di routine sono importanti perché, se presi in tempo, la maggior parte dei tipi di tumore della pelle vengono facilmente curati. L’esecuzione di un controllo completo della pelle richiede il controllo di tutte le superfici della pelle, compresa la pelle tra i glutei e intorno ai genitali. Talpe e segni che non sono simmetrici, quelli con un bordo irregolare, quelli che consistono in diverse sfumature o quelli che cambiano improvvisamente dovrebbero essere controllati da un medico.