Quali sono le cause dei piedi puzzolenti?

La combinazione di sudore e batteri provoca in alcune persone piedi maleodoranti, che potrebbero essere abbastanza fastidiosi da richiedere assistenza medica. Ogni piede contiene più di 200,000 ghiandole sudoripare, più di qualsiasi altro punto del corpo. Quando l’umidità viene intrappolata dalle calzature, si sviluppa un batterio che essenzialmente mangia le cellule morte della pelle mentre si staccano. Questo batterio trasforma gli amminoacidi in una sostanza maleodorante, creando piedi puzzolenti. Alcuni formaggi contengono gli stessi batteri, che danno loro un forte odore.

L’eccessiva sudorazione del piede potrebbe derivare da cambiamenti ormonali nel corpo, alcuni farmaci, stress o dieta. Gli adolescenti comunemente soffrono di piedi maleodoranti poiché i loro corpi cambiano durante la pubertà, specialmente nei ragazzi giovani. Questa condizione potrebbe risolversi da sola man mano che i livelli ormonali si adattano nell’età adulta.

Le persone sotto stress cronico potrebbero anche produrre più sudore. Le ghiandole surrenali nel corpo umano rilasciano sudore extra quando è presente il pericolo. Chi vive quotidianamente uno stress costante potrebbe soffrire di piedi maleodoranti perché il sudore in eccesso sui piedi non può evaporare. I podologi raccomandano comunemente di ridurre la quantità di stress attraverso l’esercizio, la meditazione o altri metodi per affrontare l’odore dei piedi causato dallo stress.

Consumare troppi carboidrati raffinati potrebbe produrre batteri eccessivi o funghi ai piedi, causando piedi puzzolenti. I medici suggeriscono di ridurre la quantità di carboidrati raffinati nella dieta e di mangiare carboidrati più complessi e meno grassi che potrebbero causare piedi maleodoranti. Anche limitare l’uso di alcol e tabacco potrebbe aiutare.

Controllare la quantità di sudore e la produzione di batteri aiuta a ridurre l’odore dei piedi. Un sapone antibatterico può essere usato ogni giorno per mantenere bassi i livelli di batteri, insieme a una polvere medicata per i piedi. I piedi devono essere accuratamente asciugati dopo il bagno, con particolare attenzione tra le dita, dove l’umidità rimane intrappolata. Alcune persone che soffrono di piedi maleodoranti usano inserti per scarpe che assorbono l’umidità durante il giorno.

Calze e calzature realizzate con materiali naturali aiutano a ridurre l’accumulo di sudore sui piedi. I calzini in cotone o lana lasciano passare l’aria intorno al piede e assorbono il sudore, in particolare i calzini realizzati con materiale che allontana l’umidità dal piede. Le scarpe di plastica creano un ambiente ideale per la crescita di umidità e batteri. Le scarpe in tela o pelle lasciano traspirare il piede, ma le stesse scarpe non dovrebbero essere indossate due giorni di seguito, dando loro la possibilità di asciugarsi completamente tra un utilizzo e l’altro.
Il trattamento per i piedi maleodoranti potrebbe essere semplice come usare uno spray o un antitraspirante roll-on ogni giorno. Se un prodotto da banco non riduce l’odore dei piedi, un medico potrebbe prescrivere un antitraspirante più forte. Questi prodotti potrebbero non essere un’opzione per tutti perché producono irritazione della pelle e arrossamento in alcune persone.

Un altro trattamento disponibile prevede l’iniezione di tossina botulinica nella pianta dei piedi per paralizzare le ghiandole sudoripare. Un podologo intorpidisce i piedi con iniezioni vicino alla caviglia prima di iniettare la tossina in 40-50 punti sulla pianta di ciascun piede. I pazienti potrebbero provare disagio per alcuni giorni dopo il trattamento e potrebbero notare un aumento della sudorazione nella metà inferiore delle gambe. Quando efficace, tale trattamento può ridurre la sudorazione fino a un anno. Nei casi più gravi che non rispondono ad altri trattamenti, i nervi del piede potrebbero essere tagliati per fermare la produzione di sudore.