Le cause comuni di secchezza delle fauci e mal di testa includono disidratazione, emicrania, stati d’animo negativi e alcuni farmaci. A seconda della causa, potrebbero verificarsi anche altri sintomi; ad esempio, la disidratazione provoca una serie caratteristica di sintomi che possono includere vertigini e affaticamento. La causa è solitamente temporanea, ma qualcuno che ha spesso la bocca secca e il mal di testa potrebbe trarre beneficio da un consiglio medico professionale.
La secchezza delle fauci è causata da un ridotto flusso di saliva e quasi tutti la sperimenteranno prima o poi. Non è una malattia in sé, ma può essere un sintomo di malattia. Il mal di testa è un altro disturbo comunemente riportato e può essere un sintomo di una malattia o un disturbo da solo.
Disidratazione
Una delle cause più frequenti di questa combinazione di sintomi è la disidratazione, che rende il consumo di acqua un buon primo passo per una persona che ne soffre. Altri sintomi che possono verificarsi con la disidratazione includono diminuzione della produzione di urina, stanchezza, vertigini e stati d’animo negativi come irritabilità. La disidratazione è comune dopo l’attività fisica, il consumo di alcol, l’esposizione ad ambienti caldi o secchi ed episodi di diarrea o vomito. Ulteriori cause e fattori di rischio includono glicemia alta, rapida perdita di peso e squilibrio elettrolitico.
La disidratazione non trattata è una condizione medica grave. Sintomi come battito cardiaco accelerato e respirazione, temperatura corporea elevata, pelle rugosa, letargia estrema, svenimento, convulsioni e delirio sono segni tipici di grave disidratazione. Una persona con questi sintomi richiede cure mediche immediate per prevenire conseguenze che possono includere danni cerebrali permanenti e morte.
Calore esaurito
L’esaurimento da calore si sviluppa quando il corpo si surriscalda e può verificarsi con o senza disidratazione. I bambini e gli anziani, così come quelli con malattie cardiache o ipertensione, hanno un rischio maggiore di questa condizione. Oltre a secchezza delle fauci e mal di testa, i sintomi possono includere affaticamento, nausea, vomito, vertigini, sudorazione, svenimento e crampi muscolari. Trattamenti domiciliari, come una doccia o un bagno freddo, bevande fredde analcoliche e senza caffeina o l’applicazione di ghiaccio sul collo, possono aiutare ad alleviare i sintomi. Come con la disidratazione, questa malattia è potenzialmente fatale. Qualcuno con esaurimento da calore dovrebbe cercare un trattamento medico se non ci sono miglioramenti entro 30 minuti dal trattamento a casa.
Farmaci
Un’ampia varietà di farmaci, compresi quelli prescritti per il trattamento del dolore, della depressione, dell’insonnia, dell’ansia, delle allergie e del raffreddore, causano mal di testa e secchezza delle fauci in alcune persone. I farmaci che causano questo problema lo fanno perché colpiscono le ghiandole salivari e ne riducono la produzione. Il mal di testa è un sintomo meno comune, ma a volte si verificano insieme secchezza delle fauci e mal di testa. Gli individui che hanno questa reazione possono spesso trovare sollievo sorseggiando spesso acqua, succhiando cubetti di ghiaccio o patatine, masticando gomme e riducendo la caffeina.
Cause legate all’umore
Lo stress e l’ansia possono causare molti sintomi fisici. Tensione muscolare, problemi digestivi, respiro accelerato e battito cardiaco, vertigini, tremori e affaticamento possono accompagnare la combinazione di secchezza delle fauci e mal di testa. Per la maggior parte delle persone, questi effetti fisici si verificano solo in momenti di stress estremo, ma per alcuni sono sintomi di una malattia mentale come disturbo di panico, disturbo d’ansia generalizzato o fobia sociale e interferiscono costantemente con la capacità di una persona di funzionare normalmente. Le persone con questi tipi di disturbi in genere beneficiano di farmaci e terapie, che possono aiutare ad alleviare i sintomi fisici e mentali.
Emicrania
L’emicrania è un particolare tipo di mal di testa caratterizzato da dolore pulsante da moderato a grave che può verificarsi su uno o entrambi i lati della testa. La sensibilità alla luce, la nausea, il vomito e un fenomeno visivo chiamato aura sono associati a questa condizione. Per alcune persone, la secchezza delle fauci è una caratteristica comune di questo tipo di mal di testa, prima, durante o dopo. L’emicrania è una condizione cronica per la quale non esiste una cura, ma molte persone che ne soffrono possono ottenere sollievo con farmaci antidolorifici e farmaci che riducono la frequenza degli episodi.
Sintomi persistenti
Ad eccezione di alcune emicranie, la maggior parte delle cefalee può essere trattata con farmaci da banco come l’aspirina, il paracetamolo o l’ibuprofene; tuttavia, l’uso a lungo termine può effettivamente peggiorare il problema. I mal di testa di rimbalzo sono spesso il risultato di un uso eccessivo di farmaci per il mal di testa, che potenzialmente portano alla dipendenza fisica per tenere a bada il dolore. Una persona che usa questi farmaci più di due o tre volte alla settimana potrebbe quindi trarre maggiore beneficio dall’apprendere cosa ha causato i sintomi originali, in modo che possa evitare le circostanze scatenanti.
I sintomi persistenti a volte possono essere prevenuti con farmaci o cambiamenti nello stile di vita. Ad esempio, gli episodi di disidratazione possono spesso essere evitati aumentando l’assunzione di acqua nei momenti vulnerabili, mentre una persona suscettibile all’emicrania potrebbe essere in grado di ridurre la frequenza e la gravità degli attacchi evitando i fattori scatenanti noti. Una persona che sta assumendo farmaci per curare un disturbo dell’umore, come la depressione o l’ansia, potrebbe scoprire che un operatore sanitario può suggerire alternative che non causano questi effetti collaterali.