L’applicazione di bustine di tè per gli occhi gonfi è un rimedio casalingo popolare. Presumibilmente, la caffeina del tè unita al freddo delle bustine di tè che sono state refrigerate aiuta a ridurre il gonfiore e il rossore. Non vi sono tuttavia prove conclusive che le bustine di tè siano più efficaci di qualsiasi altro rimedio casalingo. Le alternative, come l’applicazione di cetrioli o cucchiai refrigerati, possono funzionare altrettanto bene. L’unica differenza tra i metodi è la presenza di caffeina.
Gli occhi gonfi derivano dalla ritenzione di liquidi da parte del corpo. Può essere causato da disidratazione, una reazione allergica al polline o peli nell’aria, farmaci o mancanza di sonno. In alcuni casi, il gonfiore è temporaneo ma può essere una condizione cronica.
Per la maggior parte, è il freddo umido delle bustine di tè che rende efficace il rimedio. L’uso di bustine di tè caldo per gli occhi gonfi molto probabilmente aggraverebbe il gonfiore e potrebbe aumentare anche il rossore. Permettere alle bustine di tè di immergersi in acqua calda reidrata le foglie di tè e rilascia sostanze chimiche. La refrigerazione dei sacchetti nel congelatore o nel frigorifero li renderà più efficaci nel ridurre il gonfiore.
Teoricamente, la caffeina e i tannini trovati nel tè restringono i vasi sanguigni. I tannini, presenti anche nei tè scuri, possono anche aiutare a restringere i vasi sanguigni e ridurre il rossore. Il tè di camomilla, sebbene non contenga caffeina, ha anche proprietà antinfiammatorie che possono ridurre il gonfiore.
L’applicazione di bustine di tè per gli occhi gonfi può ridurre temporaneamente il gonfiore, ma solo affrontare la causa sottostante risolverà il problema. In genere è più efficace trattare la causa del gonfiore rispetto al sintomo. Esistono diversi modi per farlo.
La disidratazione rappresenta una serie di disturbi, tra cui mal di testa, costipazione e affaticamento. La buona notizia è che la cura è facile: bevi più acqua. Anche se risulta che la disidratazione non è la causa, bere più acqua è quasi sempre una buona idea. Gli individui che bevono abbastanza acqua hanno urine chiare o chiare. L’urina gialla è un’indicazione di disidratazione e l’urina marrone o rossa può indicare gravi problemi e deve essere portata all’attenzione di un medico.
Nella maggior parte dei casi, un individuo è ben consapevole se soffre di allergie, poiché i sintomi peggioreranno dopo l’esposizione alla sostanza offensiva. La soluzione migliore è evitare la sostanza tutti insieme. Ci sono colliri e farmaci da banco che riducono i sintomi delle allergie, ma i risultati variano da persona a persona.
La mancanza di sonno causa una moltitudine di problemi e gli occhi sembrano soffrire quasi immediatamente. Rossore, gonfiore, gonfiore delle palpebre e secchezza degli occhi sono spesso causati dalla mancanza di sonno. Le routine per andare a dormire non sono solo per i bambini. Gli adulti possono beneficiare di orari regolari di sonno e di orari di veglia regolari. Aiuta anche a fare attività fisica durante il giorno e fare attività rilassanti come leggere o fare il bagno prima di andare a letto.