Se voc? deseja encontrar a melhor maneira de aliviar seus l?bios rachados, primeiro precisa descobrir a causa raiz do problema. As diferentes maneiras de aliviar os l?bios rachados tamb?m podem ser divididas em categorias preventivas e restauradoras; portanto, alguns b?lsamos e pomadas podem n?o ajudar se voc? j? tiver um problema. Se seus l?bios ficarem rachados devido a condi??es clim?ticas adversas, considere a vaselina ou a cera de abelha, que podem evitar l?bios rachados se aplicados antes de realizar atividades ao ar livre, como esquiar. Outra causa comum de l?bios rachados ? uma defici?ncia de vitamina; nesse caso, a melhor maneira de encontrar al?vio ? alterar sua dieta ou tomar um suplemento. Para aliviar os l?bios rachados a curto prazo, voc? tamb?m pode aplicar um protetor labial comercial ou experimentar um rem?dio caseiro, como mel ou ?leo de coco.
L?bios rachados normalmente podem ser tratados de v?rias maneiras, embora, para encontrar o melhor m?todo, voc? precise identificar a causa do seu problema. Uma causa comum s?o as condi??es clim?ticas adversas; portanto, se voc? gosta de atividades ao ar livre – pode ser por isso que voc? fica com os l?bios rachados. Para evitar l?bios rachados, considere aplicar um selante antes de esquiar ou se envolver em outras atividades semelhantes. A vaselina ? um produto que pode criar uma veda??o e impedir que o clima severo resseca os l?bios, embora a cera de abelha possa executar basicamente a mesma fun??o e seja um pouco menos confusa.
Outra causa comum para o problema ? a falta de vitamina B2 na dieta. A riboflavina, que ? comumente referida como vitamina B2, ? muito importante para muitas fun??es biol?gicas diferentes. A falta desse micronutriente vital em sua dieta pode levar a l?bios rachados, dor de garganta e outros sintomas. Se voc? sofre desse problema, a melhor maneira de aliviar os l?bios rachados ? aumentar sua ingest?o de riboflavina ou tomar um suplemento. Muitos alimentos, como vegetais de folhas verdes, legumes e am?ndoas cont?m riboflavina.
Muitos outros fatores podem levar a l?bios rachados, incluindo alergias, dentaduras mal ajustadas e v?rias doen?as. Se voc? suspeitar de alguma dessas causas, a melhor maneira de aliviar os l?bios rachados ser? evitar al?rgenos, visitar seu ortodontista ou procurar tratamento para sua doen?a. Depois de abordar a causa raiz dos seus l?bios rachados, o problema geralmente desaparece. Se voc? precisar de al?vio a curto prazo, h? uma variedade de rem?dios caseiros e produtos comerciais que podem aliviar os l?bios rachados.
Uma maneira de encontrar al?vio a curto prazo nos l?bios rachados ? aplicar uma fina camada de mel, deix?-lo por alguns minutos e remov?-lo com um cotonete e ?gua morna. O mel tem propriedades antibacterianas e pode ajudar a curar seus l?bios. Voc? tamb?m pode aumentar sua ingest?o di?ria de ?gua, experimentar o ?leo de coco ou aplicar aloe vera puro. Se voc? tem pele queimada pelo sol, al?m de l?bios rachados, evite aplicar coco ou qualquer outro tipo de ?leo. Esteja ciente de que v?rios protetores labiais comerciais cont?m protetor solar, o que pode ajudar a evitar o problema em primeiro lugar.