L’œuf de jade est un petit objet en forme d’œuf destiné à être utilisé comme équipement d’exercice vaginal. Ces exercices sont effectués en insérant l’œuf à l’intérieur du vagin, puis en utilisant les muscles intérieurs pour le presser et le manipuler de l’intérieur. L’objectif de l’œuf de jade est d’augmenter le contrôle musculaire et l’élasticité des muscles vaginaux, ce qui augmente le flux sanguin et la sensibilité de toute la zone. En faisant les exercices et en utilisant l’œuf, le résultat est généralement une sensibilité accrue et un contrôle musculaire interne pendant l’activité sexuelle, ce qui permet une expérience plus agréable pour la femme et pour un partenaire masculin.
Les exercices typiques utilisant un œuf de jade consistent à placer l’œuf à l’intérieur du vagin et à utiliser les muscles intérieurs pour se contracter sur l’œuf pendant plusieurs secondes, puis à le relâcher. L’exercice est répété et destiné à tonifier les muscles comme tout autre exercice pour tout autre groupe musculaire. Un tel entraînement musculaire est destiné à inverser toute sorte d’élargissement vaginal dû au vieillissement ou à l’accouchement. On dit également que les exercices effectués avant l’accouchement facilitent l’accouchement en permettant aux futures mères de s’exercer à contrôler les muscles utilisés pendant l’accouchement avant l’heure réelle.
Malgré son nom, la plupart des œufs de jade ne sont pas réellement fabriqués à partir de jade. Le jade est une pierre précieuse et toute production en série d’un tel article serait extrêmement coûteuse. La plupart des œufs de jade sont en fait fabriqués à partir de «nouveau jade», qui est une pierre semi-précieuse d’apparence très similaire au jade. Le nouveau jade est hygiénique et facilement nettoyable grâce à l’utilisation d’eau chaude et de savon ou à l’ébullition pour une stérilisation complète. De nombreux œufs de jade sont fabriqués avec une section pré-percée pour permettre à une ficelle d’être attachée à l’œuf pour permettre un retrait plus facile de l’œuf pendant qu’une femme apprend à l’utiliser.
Les prétendus avantages de l’utilisation d’un œuf de jade et de la réalisation des exercices qui l’accompagnent seraient une réduction de l’incontinence chez les femmes et une augmentation des expériences sexuelles. On dit que l’utilisation de l’œuf de jade aide à maintenir la lubrification vaginale, ce qui permet une activité sexuelle plus confortable ainsi qu’un confort quotidien de base. Les exercices augmentent également le flux sanguin vers le vagin et les zones environnantes, ce qui augmente généralement la quantité de plaisir ressenti pendant l’activité sexuelle. De nombreux utilisateurs d’œufs de jade constatent également qu’ils ont un meilleur contrôle des muscles intérieurs pendant l’activité sexuelle avec un partenaire, et que le partenaire trouve également l’expérience plus agréable.