Le solette sono inserti sagomati che si adattano alle scarpe. Una soletta può essere prodotta per la vendita nei negozi o può essere un inserto plantare su misura prescritto da un podologo o da uno specialista del piede. L’ortesi è la scienza della creazione di prodotti personalizzati per aiutare i problemi del piede e ridurre il dolore ai piedi. Le solette correttive possono aiutare a promuovere il corretto allineamento del corpo, ad esempio mantenendo fermo il tallone nella scarpa quando si cammina. Se i talloni si muovono troppo all’interno delle calzature, il risultato può essere dolorose vesciche o talloni secchi e screpolati.
Le persone indossano le solette per molte ragioni. Alcune persone lavorano in piedi tutto il giorno e desiderano un’imbottitura extra nelle scarpe per aggiungere comfort e ammortizzazione. Altri hanno problemi con i piedi che sudano nelle scarpe e possono scegliere solette con una parte superiore in tessuto a rete deodorata progettata per offrire comfort di raffreddamento ai piedi. Molte persone preferiscono la consistenza gommosa flessibile delle solette in gel nelle loro scarpe. Un tipo di soletta in gel trasparente può aiutare le scarpe con tacco alto da donna a sentirsi un po’ più comode senza che l’inserto sembri troppo evidente nei sandali o negli stili di scarpe aperte.
Le scarpe con la suola sottile, come i tipi di tela economici, possono spesso essere rese più comode aggiungendo una soletta con schiuma o altra imbottitura. Le persone con malattie della pelle a volte avvertono dolore ai piedi quando la pelle dei piedi sfrega contro l’interno delle scarpe. Le solette plantari con tallonette possono aiutare a mantenere il tallone in posizione e ridurre o eliminare il problema dello sfregamento. Un tallone è una rientranza arrotondata creata in un inserto della scarpa che avvolge delicatamente il tallone per evitare che si sposti da un lato all’altro.
Le solette plantari hanno diversi tipi di rientranze o contorni per sostenere i piedi. Il modello e la trama esatti di una soletta plantare variano a seconda della condizione o del problema che è progettato per correggere. Ad esempio, alcune solette sono personalizzate appositamente per le persone con artrite ai piedi, mentre altre sono realizzate appositamente per gli atleti. Una soletta plantare atletica è progettata per prevenire lesioni e assorbire gli urti ai piedi causati da attività che esercitano una grande pressione sulle articolazioni del piede come la corsa.