In genere, le donne sperimentano cambiamenti significativi nei livelli di ormoni durante le mestruazioni. In questo momento, le donne di solito sperimentano un calo dei livelli di estrogeni, che è l’ormone sessuale principale per le donne, e di progesterone, un ormone importante sia durante le mestruazioni che durante la gravidanza. Durante le mestruazioni, viene prodotto l’ormone di rilascio delle gonadotropine, che stimola il rilascio dell’ormone follicolo-stimolante. Il rilascio di questo ormone agisce sulle ovaie di una donna per iniziare il processo di produzione di un uovo che può essere fecondato dopo l’ovulazione.
Gli ormoni estrogeni e progesterone sono presenti a vari livelli durante il ciclo mestruale di una donna. Tuttavia, di solito sono ai livelli più bassi quando una donna ha le mestruazioni. Ciò è dovuto al fatto che gli estrogeni e il progesterone svolgono un ruolo fondamentale nello sviluppo del rivestimento uterino che viene rilasciato durante le mestruazioni. Il calo dei livelli di questi ormoni aiuta a facilitare l’inizio delle mestruazioni.
Un altro ormone attivo durante le mestruazioni è l’ormone che rilascia le gonadotropine. Questo ormone viene prodotto a seguito della stimolazione della ghiandola dell’ipotalamo, che si trova nella parte del cervello di una persona che controlla non solo il suo comportamento, ma anche le sue emozioni. Questa ghiandola produce e rilascia anche vari ormoni che influenzano la ghiandola pituitaria, che si trova nella parte inferiore del cervello umano. In particolare, la ghiandola dell’ipotalamo secerne l’ormone di rilascio delle gonadotropine durante il periodo mestruale, che induce la ghiandola pituitaria a secernere ormoni durante le mestruazioni.
La ghiandola pituitaria rilascia ormoni follicolo-stimolanti durante le mestruazioni. Questo ormone inizia la fase in cui maturano i follicoli dell’uovo di una donna. Alla fine, questo ormone stimola anche l’aumento dei livelli di estrogeni che porta a un’ondata di ormone luteinizzante più avanti nel ciclo di una donna. Questa ondata di ormone luteinizzante di solito si verifica diversi giorni dopo la fine delle mestruazioni e stimola lo scoppio di un uovo da un follicolo. Questo evento è indicato come ovulazione.
Spesso, i cambiamenti degli ormoni durante le mestruazioni segnano anche un periodo di cambiamento emotivo. Poiché i livelli di estrogeni e progesterone diminuiscono prima delle mestruazioni, molte donne sperimentano la sindrome premestruale, che è caratterizzata da sbalzi d’umore, affaticamento, cambiamenti nell’appetito e nella libido e gonfiore. Tuttavia, una volta iniziato il ciclo mestruale, molte donne si sentono meglio rispetto alla fase premestruale. Spesso le donne si sentono più in pace durante questa fase e hanno meno fluttuazioni emotive. Questa sensazione di calma può derivare dalla normalizzazione dei livelli di estrogeni e progesterone.