La terapia del giardino ? generalmente intesa come l’uso della partecipazione ad attivit? di giardinaggio e il trascorrere del tempo nei giardini come esercizi terapeutici. Si pensa che molti gruppi diversi traggano beneficio dalla terapia del giardino, compresi i pazienti con Alzheimer e le persone con disabilit? fisiche. Questo tipo di terapia viene prescritto solo occasionalmente individualmente, ma viene spesso utilizzato in istituti in cui sono ospitate persone con diverse disabilit?. Il meccanismo con cui funziona la terapia del giardino non ? ben compreso, ma vari psicologi attestano il fatto che per alcune persone il giardinaggio ? molto terapeutico.
Di solito, la terapia del giardino prevede semplici attivit? di giardinaggio come annaffiare le piante, prendersi cura delle piantine e altri compiti orticoli generali. Le piante coltivate in questo tipo di terapia sono generalmente resistenti e di facile manutenzione per ridurre il rischio di delusioni, ma gli individui possono passare ad attivit? di giardinaggio pi? avanzate. Anche l’et? e il tipo di disabilit? giocano un ruolo nel tipo di attivit? di giardinaggio intraprese. ? importante per il successo della terapia che questa attivit? non si riveli pi? una frustrazione che una vittoria.
Le ragioni per cui la terapia del giardino ? efficace variano da individuo a individuo. Per le persone con Alzheimer e attivit? ridotta a causa dell’et?, il giardinaggio ? solitamente un modo per rimanere attivi, nonch? un modo per rimanere in contatto con i cambiamenti nel tempo. I giovani spesso sviluppano pazienza e apprendono abilit? come risultato di questo tipo di terapia. Dato che questo tipo di trattamento non ? ben regolato, gli obiettivi di un particolare programma possono essere diversi.
Non solo la partecipazione al giardinaggio ? ritenuta terapeutica, ma ? noto che anche la semplice visione di giardini ha effetti positivi sulla salute. Per lo meno, stare in giardino fornisce aria fresca e possibilmente esercizio. Anche i giardini interni possono fornire stimolazione visiva. Ci sono alcune prove che suggeriscono che la visione di dipinti di giardini pu? migliorare il tempo di guarigione e che i giardini vivi possono avere lo stesso effetto.
Se la terapia del giardino ha successo a causa del tipo di attivit? svolta ? certamente oggetto di dibattito, ma ? vero che per alcuni individui il giardinaggio ? altamente terapeutico. ? possibile, tuttavia, che lo stesso meccanismo possa funzionare per un numero qualsiasi di progetti che comportano interazione e progressi nel tempo. Ad esempio, prendersi cura dei pesci in un acquario potrebbe avere effetti simili, cos? come il ricamo o la raccolta di rocce. Anche cos?, ci sono varie organizzazioni di giardinaggio dedicate al successo della terapia del giardino, e queste organizzazioni spesso forniscono l’attenzione necessaria a persone che altrimenti non avrebbero molte attivit?.