Sottoporsi a ipnosi per arrossire può essere un modo molto efficace per trattare il rossore eccessivo, noto anche come eritema craniofacciale idiopatico. Attraverso l’ipnoterapia, gli individui possono ridurre l’ansia che porta ad arrossire e imparare a mantenere uno stato mentale calmo per smettere quasi completamente di arrossire in futuro. Sebbene i risultati individuali possano variare, molti hanno usato l’ipnosi per arrossire con notevole successo.
Trattamenti alternativi per arrossire sono comunemente ricercati da individui che hanno trascorso molti anni frustranti a fare i conti con il rossore incontrollabile del viso quando sono imbarazzati, nervosi o a disagio. Sebbene questa condizione sia uno stato naturale che tutti sperimentano, le persone che arrossiscono eccessivamente sperimentano i sintomi molto più frequentemente. Questo problema porta spesso a bassa autostima, aumento dell’ansia e ritiro sociale. L’ipnosi per arrossire, tuttavia, può aiutare le persone a comprendere meglio la connessione mente-corpo che causa i sintomi, nonché a diventare più consapevoli negli sforzi per controllare questa connessione.
I professionisti che offrono l’ipnosi per arrossire lavorano con i clienti per aiutarli a controllare i pensieri che portano ad arrossire. In sostanza, più una persona ha ansia riguardo alla possibilità di arrossire, più è probabile che arrossisca in futuro. Le menti delle persone con questa condizione sono state auto-programmate per temere automaticamente i sintomi e, quindi, iniziare a ossessionarsi di arrossire anche prima di affrontare una situazione che potrebbe scatenare i sintomi. In tal modo, questi stessi individui creano effettivamente sintomi invece di evitarli. Con questa comprensione, controllare le ansie sulla condizione è il primo passo nel trattamento del rossore.
Usando l’ipnosi per arrossire, un ipnoterapeuta esperto può aiutare gli individui a riprogrammare la mente per smettere di essere ossessionati da una risposta arrossata. I pensieri ricorrenti possono essere controllati e, quindi, l’effetto del grilletto del rossore ridotto. I modelli di pensiero difettosi che in precedenza avevano provocato arrossamenti incontrollati ed eccessivi vengono corretti attraverso l’ipnosi e molte persone sono state liberate da sintomi anormali.
Mentre un professionista esperto può somministrare l’ipnosi per arrossire, una persona può anche usare l’autoipnosi per ottenere gli stessi risultati. Studiando le tecniche utilizzate per rilassare la mente, aumentare la concentrazione e la consapevolezza e allenare pensieri selvaggi, le persone possono imparare come calmare i fattori scatenanti del rossore in modo da essere in grado di evitare sintomi eccessivi. L’arrossamento probabilmente si verificherà ancora in futuro, come accade normalmente con la maggior parte delle persone, ma gli incidenti possono essere ridotti a livelli che non fanno sentire una persona isolata, anormale o timorosa per il suo esordio.