Puoi imparare a leggere le espressioni facciali diventando un acuto osservatore delle persone. Nota come le persone reagiscono a determinate situazioni e come appaiono i loro volti quando esprimono emozioni diverse. Studiare sia persone che conosci da anni che estranei può aiutarti a diventare più consapevole di ciò che le espressioni facciali possono rivelare.
Le espressioni facciali sono una forma di comunicazione non verbale proprio come altri tipi di linguaggio del corpo. Imparare a leggere il viso insieme all’osservazione del linguaggio del corpo può davvero aiutarti a ottenere una lettura accurata. Ad esempio, se una persona incrocia le braccia e ha l’espressione facciale di occhi guizzanti, viene comunicato disagio e un fronte guardingo. Puoi quindi cercare ulteriori indizi su quale sia il disagio emotivo o cosa sembra nascondere la persona.
È importante notare che, sebbene il contatto visivo indiretto tenda a significare che qualcuno non è totalmente onesto con te, anche uno sguardo diretto troppo intenso può essere un segno di inganno. Una persona preoccupata per le sue espressioni facciali che rivelano troppo potrebbe cercare di proposito di mantenere un contatto visivo diretto. Cerca uno sforzo forzato piuttosto che un modo naturale per mantenere il contatto visivo. I sociopatici, che possono essere violenti senza provare sensi di colpa, sono particolarmente abili nel mantenere l’apparenza del contatto visivo naturale mentre in realtà nascondono le loro vere emozioni. Potresti semplicemente sentirti in qualche modo a disagio quando sei in presenza di un sociopatico perché altrimenti possono sembrare abbastanza convenzionali e affascinanti.
Leggere accuratamente le espressioni facciali è impegnativo, quindi è necessaria la pratica. Non dovresti giudicare rapidamente un’espressione senza averci dato un pensiero analitico. Anche l’istinto intestinale è una considerazione importante. Ci vuole pratica e il giusto mix di istinto e un’attenta analisi per imparare a leggere bene le espressioni facciali.
Le espressioni facciali di alcune persone possono essere sottili mentre altre sono più animate. Per rendere ancora più difficile la lettura delle espressioni facciali, non tutte le persone reagiscono o comunicano in modo non verbale allo stesso modo. Gli occhi leggermente socchiusi per una persona possono segnalare sospetto, mentre per un’altra persona può significare rabbia o fastidio. Alzare le sopracciglia per la maggior parte delle persone significa che sono sorprese.
Gli occhi dicono di più quando leggi le espressioni facciali, ma anche altre caratteristiche possono rivelarsi. Stringere o tirare le labbra può significare che una persona sta cercando di non rivelare critiche negative. Arricciare il naso può significare disgusto o confusione. Esercitarti quotidianamente a leggere i volti può aiutarti a diventare sempre più preciso.