I calzini blister sono calzature speciali progettate per prevenire l’attrito che spesso porta a piedi dolorosi con vesciche durante un’attività fisica vigorosa. Questo problema è particolarmente diffuso tra le persone che amano passare il tempo a correre, fare escursioni o praticare sport che fanno fatica ai piedi. Prevenire le vesciche ai piedi può diventare una preoccupazione per alcuni di questi atleti e molti trovano utili questi tipi di calzini. I calzini blister di alta qualità sono spesso realizzati con determinati tipi di materiale sintetico progettati per ridurre al minimo l’umidità e l’attrito del piede il più possibile.
I podologi spesso riferiscono che i calzini di cotone standard possono portare a vesciche sui piedi a causa del rivestimento in cotone più ruvido che sfrega contro la pelle. A volte, scarpe da ginnastica o da trekking nuove e rigide possono peggiorare il problema prima che le calzature possano essere rodate correttamente. Anche i piedi sudati nei calzini di cotone sono spesso più soggetti a formazione di vesciche perché l’umidità di solito fa sì che la pelle diventi più sensibile all’attrito. Diversi tipi di calzini senza vesciche sono progettati per allontanare l’umidità dai piedi e prevenire la formazione di queste piaghe. Questi calzini sono realizzati con tessuto sintetico spesso chiamato materiale traspirante e possono essere realizzati in acrilico intrecciato e alcuni tipi di tessuto in polipropilene.
Alcuni tipi di calzini blister sono realizzati con strati di tessuto interno ed esterno: uno di tessuto traspirante e uno realizzato con un altro tipo di tessuto come la lana liscia. Questi calzini senza vesciche possono anche aiutare a mantenere i piedi caldi durante le attività con tempo freddo come lo sci sulla neve o il pattinaggio sul ghiaccio. Un altro vantaggio di alcuni calzini blister a doppio strato è che il materiale può adattarsi meglio alla forma dei piedi. Alcuni di questi calzini possono anche avere un’imbottitura extra cucita nelle sezioni che sfregano contro le aree soggette a vesciche come la parte posteriore dei talloni, la parte superiore delle dita dei piedi o i lati dei piedi.
I calzini blister possono essere sia sottili che spessi e molte persone preferiscono un tipo di calzino rispetto all’altro. Alcuni atleti indossano calzini più sottili quando fa caldo e passano a quelli più spessi quando fa freddo. Gli esperti di cura dei piedi spesso consigliano loro di assicurarsi che le loro scarpe possano essere regolate per adattarsi correttamente a entrambi i tipi di calzini. Indossare calze spesse con vesciche a volte può lasciare troppo poco spazio per le dita dei piedi nella parte anteriore delle scarpe, causando spesso disagio durante lo sport e attività simili.