Brahmi è un rimedio a base di erbe originario dell’India. Questa pianta perenne viene utilizzata per vari trattamenti medici. Ad alto contenuto di antiossidanti, il brahmi è anche considerato un utile aiuto nel miglioramento delle capacità cognitive. La sua natura acquosa lo rende anche un’aggiunta popolare all’acquario.
Botanicamente chiamato Bacopa monnieri, il brahmi è anche conosciuto come issopo d’acqua, pennywart indiano, issopo d’acqua costiero e gratiola con foglie di timo. Oltre che in India, l’erba viene coltivata nelle aree paludose di Cina, Nepal, America Centrale, Vietnam, Sri Lanka e Florida. Brahmi è un’erba strisciante che prospera nelle zone umide fangose e nelle paludi. Le foglie increspate e spesse dell’erba sono succulente e disposte in motivi opposti sul gambo. L’issopo d’acqua presenta piccoli fiori bianchi, a cinque o quattro petali e può essere propagato se reciso.
Legato alla famiglia degli spinaci e della bocca di leone, il brahmi è considerato un efficace tonico per nervi e cervello. Altre sostanze note per fornire una spinta mentale, come il ginkgo e la lecitina, sono talvolta combinate con il brahmi per creare una maggiore chiarezza mentale. L’erba aiuta a ripristinare sia le cellule nervose che quelle cerebrali, oltre a migliorare la circolazione all’interno del cervello stesso.
Nella medicina tradizionale indiana ayurvedica, l’issopo d’acqua, come viene anche chiamato, viene utilizzato per disturbi come asma, problemi della pelle, dolori articolari, ansia, infiammazione, febbre ed epilessia. Un nootropico, l’erba, brahmi ha la capacità di aumentare le capacità mentali. I neonati sono spesso consacrati con l’erba in India per renderli più intelligenti. Le capacità di apprendimento motorio e l’attività intellettuale possono essere intensificate anche attraverso l’uso della pianta.
Gli studi indicano che l’erba può essere utile nel trattamento del morbo di Alzheimer, del disturbo da deficit di attenzione e del morbo di Parkinson. In alcuni metodi di terapia psicologica, l’erba viene utilizzata per aiutare i pazienti a riprendersi da traumi e respirare continuamente. Può anche aiutare a promuovere la longevità e rallentare i sintomi dell’invecchiamento. Sia la memoria a breve che a lungo termine può essere aumentata attraverso l’uso dell’issopo d’acqua.
Alcuni metodi di disintossicazione richiedono brahmi. L’erba può aiutare nella pulizia del sangue in questo processo. Si ritiene inoltre che aiuti a indurre la crescita di unghie, pelle e capelli. Un dosaggio tipico è sotto forma di compressa contenente un decimo di oncia (3,000 milligrammi) dell’erba due o tre volte al giorno.
Altamente tossico in grandi dosi, l’issopo d’acqua può causare la morte se usato senza un’adeguata supervisione. Un medico dovrebbe amministrare e monitorare il suo utilizzo. L’assunzione dell’integratore a base di erbe può causare alcuni effetti collaterali, come sintomi gastrointestinali o perdita temporanea dell’udito. Può anche interagire con altri medicinali.