Quando si acquista un set di pesi, ci sono alcune cose da tenere in considerazione: durata, dimensioni, portabilità, peso massimo, comfort e prezzo. Questi set possono variare da quelli molto economici, che possono contenere solo una piccola scala di peso, a set decorati realizzati con metalli di altissima qualità con quantità di peso facilmente personalizzabili.
Una delle prime cose da guardare in un set di pesi è quanto a lungo vuoi che duri e quanto sia resistente. Sono disponibili una serie di set di plastica più economici, riempiti con sabbia o altro materiale per il peso. Sebbene questo offra i suoi vantaggi, si consumerà senza dubbio nel tempo e alla fine diventerà inutilizzabile. Al contrario, un tradizionale set di pesi in ghisa durerà tanto quanto te e subirà qualsiasi abuso che gli dirai.
Anche le dimensioni possono essere un fattore importante da considerare nell’acquisto di un set di pesi. Se le dimensioni non sono un problema e desideri pesi completamente funzionali, uno dei set di pesi senza macchine ibride potrebbe essere un acquisto ideale. Sebbene questo occupi una grande quantità di spazio permanente sul pavimento, offre anche la possibilità di lavorare un’ampia gamma di gruppi muscolari e di passare liberamente da pesi macchina a pesi liberi. Se invece la taglia è molto importante, puoi prendere in considerazione un set di manubri regolabili o in plastica, che possano stare facilmente in una valigia o sotto un letto.
La portabilità è un’altra considerazione, in particolare per coloro che vogliono portare con sé il proprio set di pesi quando viaggiano. Per la maggior parte delle persone, l’unica cosa gestibile con cui viaggiare è un set di manubri. I manubri, tuttavia, possono essere piuttosto pesanti da portare con te per qualsiasi grande distanza. Esistono, tuttavia, sistemi di manubri che tentano di risolvere questo problema con una zavorra rimovibile. Questi manubri tendono ad essere forme vuote di plastica rigida, che possono essere riempite con sabbia o acqua quando arrivano nella tua posizione. Questo li rende leggeri con cui viaggiare, ma in grado di essere appesantiti una volta che sei pronto per sollevare. Questo tipo di set di pesi, tuttavia, non è molto resistente e non dovrebbe durare più di qualche anno.
La flessibilità del peso che un set di pesi può ospitare è un’altra cosa da considerare. La maggior parte dei sistemi con bilanciere consente di aggiungere peso aggiuntivo e si possono acquistare piastre di ferro extra se è necessario un peso maggiore di quello incluso nel set. Molti manubri hanno un peso fisso, ma i sistemi di manubri regolabili sono disponibili a un costo leggermente superiore. Questi manubri sono l’ideale per coloro che vogliono costruire muscoli attraverso esercizi a braccio singolo, ma non hanno spazio per cinquanta manubri di pesi diversi.
Tradizionalmente, la maggior parte dei set di pesi era molto scomoda, con ferro liscio che poteva scivolare quando bagnato, o ferro strutturato o cromato che nel tempo poteva logorare la pelle. Al giorno d’oggi, ci sono molte alternative all’indossare i guanti o semplicemente affrontare l’abrasione. Molti pesi ora hanno impugnature in gomma che consentono una presa molto sicura pur essendo più morbidi sui palmi rispetto al metallo.
Infine, il prezzo è sempre un fattore determinante nell’acquisto di un set di pesi. I set di manubri semplici possono variare da US $ 20 a US $ 70, bilancieri da US $ 30 a US $ 250 e sistemi di panca completi da US $ 200 a migliaia di dollari per sistemi di peso macchina di fascia alta. Un set più economico è spesso resistente quanto un set più costoso, ma con meno fronzoli e potenziale di personalizzazione. È quindi importante decidere di quali caratteristiche avrai bisogno con il tuo set di pesi e scegliere il set più conveniente e attraente che si adatta alle tue esigenze.