Il tè al bergamotto può causare confusione per alcune persone perché ci sono due diverse piante di bergamotto utilizzate nelle miscele di tè e anche l’odore di agrumi delle due piante è molto simile. Può riferirsi al tè ottenuto dalla pianta di bergamotto, noto anche come Citrus bergamia o tè Oswego. L’agrume bergamia è nato in Italia ed è solitamente l’olio essenziale derivato dalle bucce d’arancia della pianta che viene utilizzato nei tè aromatizzati. Al contrario, il bergamotto alle erbe, o Monarda didyma, è una pianta perenne trovata in Nord America ed è un membro della famiglia della zecca.
Il tè al bergamotto di Monarda didyma è anche noto come tè Oswego o tè al balsamo d’api. Si chiama tè Oswego dopo la tribù dei nativi americani che lo ha assorbito. Fu anche usato come sostituto del tè nero durante l’era coloniale negli Stati Uniti, quando il tradizionale tè britannico veniva boicottato. Questo è stato fatto perché il sapore del tè è abbastanza simile a quello del tè Earl Grey.
I gruppi nativi spesso usavano anche la varietà di erbe per impiastri a causa delle sue proprietà antisettiche. Un tisana al bergamotto veniva spesso usato per trattare le infezioni alla bocca e alla gola. Contiene timolo, che è un olio aromatico e antisettico che si trova anche nelle piante di timo.
La versione con tisana può essere utilizzata anche come carminativo. I carminativi aiutano a ridurre la quantità di gas nel sistema gastrointestinale. Ciò non solo riduce la flatulenza, ma può anche alleviare il reflusso acido e aiutare a prevenire le ustioni cardiache.
Questo tipo di tè viene utilizzato anche per migliorare i sintomi del raffreddore e dell’influenza. È stato trovato efficace nel ridurre la nausea, i brividi e la congestione del seno. Il tisana al bergamotto dovrebbe essere evitato durante la gravidanza o durante le mestruazioni, perché, a dosi elevate, può causare contrazioni uterine. Questo tè non deve essere consumato quotidianamente, ma deve essere gustato con moderazione per un massimo di dieci giorni consecutivi.
L’olio di bucce di bergamotto viene spesso aggiunto al tradizionale tè nero come essenza. Questo è più spesso usato nei tè Earl Grey e Lady Grey. Earl Grey è un mix di tè nero arricchito con olio di bergamotto. Lady Grey ha anche tè nero con olio di bergamotto, ma spesso include anche aromi di Siviglia e limone.
L’olio di agrumi bergamia ha anche una vasta gamma di usi. Si ritiene che abbia qualità antidepressive, digestive, antibiotiche e antispasmodiche. I pazienti che soffrono di disturbi nervosi come ansia, paura e terrori notturni possono scoprire che può lenire questi problemi. I pazienti che hanno disturbi della pelle possono trovare utile applicare l’olio per via topica, per beneficiare delle sue proprietà antisettiche e antimicotiche.
L’olio di bergamotto contiene bergamottina, un composto chimico simile a quelli presenti nel succo di pompelmo, che può influenzare il modo in cui alcuni farmaci vengono metabolizzati. Questa alterazione del metabolismo dei farmaci causata da alcuni alimenti è spesso definita come l’effetto del pompelmo. Prima di consumare olio di bergamotto, consultare un medico o un farmacista se il paziente sta assumendo altri farmaci.