Un massage oriental, parfois aussi appelé massage asiatique, est un type de massothérapie destiné à soulager la douleur et la tension par des pressions stratégiques. La plus grande différence entre un massage asiatique et un massage musculaire plus standard est l’idéologie qui sous-tend le processus. Dans une certaine mesure, tous les massages sont conçus pour soulager les tensions musculaires et favoriser la guérison. Ceux sous la bannière «orientale» se concentrent généralement sur les philosophies ou les théories orientales sur l’énergie humaine, et peuvent également s’appuyer sur des aspects de la médecine orientale, y compris l’utilisation de certaines huiles, plantes et éléments terrestres pour la guérison. Différents praticiens ont nécessairement différentes philosophies et techniques individuelles, et il n’y a généralement pas de définition ou d’ensemble de règles uniformes pour ce que ce type de massage est ou devrait contenir. Les personnes qui ont quelque chose de spécifique en tête recherchent souvent des sous-ensembles discrets du massage asiatique, en particulier des praticiens qui embrassent la philosophie du chi, de la thérapie thaïlandaise, du shiatsu et du massage indonésien ou javanais. Chacun a ses propres caractéristiques uniques qui en font plus qu’une simple expérience «orientale».
Qu’est-ce qui rend un massage oriental
Le terme oriental est généralement utilisé pour englober tout ce qui vient ou parfois même rappelle simplement l’Asie. Appliquées aux massages, les catégories ouvertes peuvent être assez larges. Dans la plupart des cas, cependant, ces types de procédures et de traitements sont ancrés dans les anciennes façons orientales de penser à la santé, à la plénitude et au bien-être. C’est généralement cet objectif philosophique qui distingue ces types de massages. Les anciennes façons de penser à l’énergie musculaire peuvent éclairer la façon dont une masseuse traite la raideur, par exemple, et peuvent dicter des façons de frotter et de faire circuler l’énergie dans les mains. Même si les mouvements réels et les séquences de mouvements sont similaires aux massages d’autres parties du monde, cette orientation philosophique est ce qui distingue généralement les traitements orientaux.
Comprendre le Chi
Une façon de considérer le massage oriental est comme une ancienne forme de thérapie conçue pour soulager la douleur et la tension dans les articulations et les muscles, réduire le stress, améliorer la circulation sanguine et préserver un corps sain et un esprit paisible. On pense généralement que ce type de massage est originaire d’Extrême-Orient et est basé sur les théories de la médecine chinoise utilisant le concept d’une énergie centrale, connue sous le nom de chi, qui circule dans tout le corps. Cette forme de thérapie traite les parties sensibles du corps en les massant avec les doigts, les pouces et les paumes, généralement à l’aide d’huiles de massage. Les thérapeutes cherchent souvent à débloquer ou à débloquer le chi d’une personne et, ce faisant, à rétablir l’équilibre et le bien-être.
Thérapie thaïlandaise
Il y a des milliers d’années, la thérapie thaïlandaise a été conçue en Thaïlande par des moines bouddhistes. Cette forme de massage intègre des techniques de respiration et d’étirement. La thérapie thaïlandaise est aussi parfois appelée familièrement «yoga paresseux», car au lieu d’une personne essayant d’étirer ses propres parties du corps, un thérapeute ou un masseur qualifié effectue l’acte d’étirement pendant que le destinataire reste passif. Ce type de massage affecte spécifiquement le système nerveux et équilibre le flux d’énergie dans le corps, ce qui est censé conduire à un corps et à un esprit plus harmonisés. Il peut également améliorer la flexibilité s’il est effectué régulièrement.
Shiatsu
Le Shiatsu est une technique de massage originaire du Japon. Cette méthode est similaire à l’acupuncture chinoise sauf qu’au lieu d’utiliser des aiguilles, les praticiens n’exercent une pression qu’avec le bout des doigts. La respiration profonde est un facteur important dans cette méthode. Le shiatsu peut stimuler le système immunitaire et, s’il est pratiqué régulièrement, le patient peut développer une meilleure digestion et fonctions reproductrices. Un autre avantage pour le corps grâce au Shiatsu constant est une meilleure posture. On dit que le shiatsu fait fréquemment conduit à un esprit plus paisible.
Massage indonésien et javanais
Le massage indonésien-javanais est effectué par un thérapeute utilisant les mains et les jointures. Cette méthode de massage est une thérapie populaire pour aider à soulager les maux de dos et les tensions musculaires. Les mains et les jointures sont utilisées pour masser le corps, ce qui peut rendre le processus quelque peu douloureux pour les personnes qui n’y sont pas habituées, mais les avantages sont généralement à peu près les mêmes que ceux associés aux pratiques thaïlandaises et shiatsu.
Propriétés thérapeutiques et cicatrisantes
Différentes méthodes de massage chinois et japonais sont utilisées dans les centres de désintoxication et dans les hôpitaux, souvent en complément de traitements plus traditionnels pour des maladies telles que le cancer et le syndrome d’immunodéficience acquise (SIDA). Ces méthodes sont utilisées comme une forme de relaxation pour aider les patients à contrôler et à réduire le stress et à maintenir un équilibre entre le corps et l’âme, et mettent souvent le patient dans un état d’esprit pour accepter son diagnostic et relever le défi de lutter contre sa maladie. .
Il est important de noter ici que le massage n’est généralement pas utilisé seul pour diagnostiquer ou traiter une maladie, et les résultats peuvent varier considérablement d’une personne à l’autre. Les bienfaits curatifs du massage ont fait l’objet de spéculations, mais n’ont pas été largement établis dans les communautés médicales ou scientifiques. La plupart des personnes qui reçoivent des traitements réguliers le font par conviction personnelle que la thérapie atteindra les fins souhaitées, qu’il y ait ou non une garantie de la même chose.