La gingivite est définie comme une inflammation des gencives et, si elle n’est pas traitée, peut entraîner le développement de saignements des gencives et même une perte osseuse. L’un des meilleurs remèdes naturels contre la gingivite consiste simplement à pratiquer de bons soins bucco-dentaires. De plus, l’utilisation de divers types de bains de bouche et l’application alternative de compresses chaudes et froides sur le visage des personnes touchées peuvent donner des résultats. Dans de nombreux cas, les personnes atteintes de gingivite doivent pratiquer un certain nombre de techniques afin de trouver les meilleurs remèdes naturels.
L’utilisation d’une bonne hygiène dentaire est, en fait, l’un des remèdes naturels les meilleurs et les plus efficaces pour la gingivite. Ceux qui ont reçu un diagnostic de gingivite, en ont souffert dans le passé ou ont des antécédents familiaux de la maladie doivent prendre soin de se brosser les dents le matin et le soir, ainsi qu’après chaque repas. L’utilisation d’une brosse à dents ferme sans être trop rigide est essentielle pour prévenir d’autres complications de cette maladie.
De plus, un dentifrice pauvre en composés synthétiques et riche en camomille s’est avéré très efficace dans le traitement de la gingivite. La camomille tue les bactéries associées à la gingivite et aide à réduire l’inflammation. Ceux qui ne peuvent pas trouver de dentifrice contenant de la camomille peuvent en fabriquer eux-mêmes en combinant du bicarbonate de soude avec de petites quantités de thé à la camomille.
Un autre des remèdes naturels les plus efficaces contre la gingivite comprend l’utilisation de divers types de bains de bouche. Alors que les bains de bouche traditionnels, tels que ceux que l’on trouve dans les pharmacies ou les épiceries, peuvent s’avérer efficaces dans le traitement de cette maladie, certaines études ont suggéré que les bains de bouche faits maison composés d’eau et d’huile de menthe poivrée peuvent être tout aussi efficaces. En règle générale, pour de meilleurs résultats lors de la création de ce produit, les individus doivent mélanger deux cuillères à soupe d’eau avec seulement deux gouttes d’huile de menthe poivrée. Ce mélange peut ensuite être rincé dans la bouche pendant environ une minute, puis recraché.
L’utilisation de compresses chaudes et froides s’est avérée être un autre des remèdes naturels les plus efficaces contre la gingivite. En appliquant alternativement ces compresses sur le visage d’un individu souffrant de gingivite, l’enflure et l’inflammation associées à la maladie peuvent être considérablement réduites. Il est important de noter que ce remède est le plus efficace pour les personnes atteintes de gingivite sévère et peut ne pas apporter de soulagement dans les cas bénins.