Le travail corporel thérapeutique est un terme utilisé pour décrire un grand nombre de techniques de massage et de manipulation corporelle. La relaxation et le soulagement de la douleur sont deux applications majeures du travail corporel thérapeutique. Diverses méthodes sont utilisées pour aider à la réadaptation, aider à traiter certains troubles et améliorer le bien-être général. Cette forme de traitement est destinée à réaligner le corps pour améliorer la fonction ainsi que les perspectives mentales.
Le massage et sa multitude de formes est la forme la plus connue du travail corporel thérapeutique. En termes simples, le massage est la manipulation des tissus mous du corps humain. Il existe des centaines de techniques de massothérapie, et certaines fonctionnent mieux que d’autres pour différentes conditions. Les méthodes vont du frottement doux de la surface au travail incroyablement profond des tissus et des muscles.
Le shiatsu, également connu sous le nom d’acupression, stimule les points de pression à travers un client pour libérer et rééquilibrer l’énergie du corps. Le massage suédois est une autre méthodologie bien connue et est généralement proposé dans la plupart des spas avec d’autres techniques bien connues, telles que le massage aux pierres chaudes. D’autres techniques de massage moins connues incluent le massage lymphatique, qui est utilisé pour améliorer la circulation et pour détoxifier le corps, et la thérapie craniosacrale, qui est bénéfique pour les maux de tête et les douleurs au cou.
Le travail corporel est une autre méthode thérapeutique qui comprend généralement la manipulation physique du corps. Lorsqu’ils sont utilisés dans le sens d’un travail corporel thérapeutique, les moyens peuvent être tactiles, souvent appelés manipulateurs, ou non tactiles. Le yoga, le reiki et d’autres techniques de respiration sont des exemples de travail corporel sans toucher. La réflexologie, le rolfing et l’acupuncture sont des exemples de manipulation corporelle.
La technique Alexander, utilisée par les écoles d’art dramatique et de musique du monde entier, utilise une méthode d’observation des motifs pour déterminer les points de stress causés par la posture ou le mouvement, suivie de la correction progressive de ces motifs. De nombreuses formes de carrosserie reposent sur la manipulation des points de pression, y compris la thérapie des points de déclenchement. Il existe également quelques thérapies à base d’eau, comme le watsu, qui est le shiatsu pratiqué dans l’eau.
De nombreux types de maladies et d’affections courantes peuvent être traités à l’aide d’un travail corporel thérapeutique. Les personnes souffrant de migraines persistantes, de maux de dos et d’anxiété ne sont qu’un échantillon des applications courantes. Les soins chiropratiques sont l’une des formes bien connues de travail corporel thérapeutique qui est bénéfique dans de multiples traitements. Beaucoup de gens croient que certaines formes de carrosserie thérapeutique peuvent aider à traiter des problèmes médicaux plus graves. Des exemples de ceci incluraient l’utilisation de la massothérapie pour soulager les troubles du sommeil chez les personnes autistes et l’utilisation de l’acupuncture pour soulager les symptômes de certaines formes de cancer.