Qu’est-ce que le Knee Taping ?

Le bandage du genou est une procédure qui est utilisée lorsqu’il est nécessaire de protéger la rotule, ou la rotule, de subir un certain type de blessure. Le taping peut avoir lieu en raison d’un problème préexistant qui exerce une certaine pression sur la rotule, comme une tension dans les tendons et les muscles autour de la rotule, ou comme moyen de limiter les mouvements si la rotule a commencé à bouger de manière inhabituelle lors de la marche ou fonctionnement. Les athlètes ainsi que les personnes qui vivent une vie sédentaire peuvent utiliser le bandage du genou pour aider à limiter les dommages à l’articulation du genou.

Avant qu’un médecin ne commence à scotcher un genou, il ou elle s’engagera normalement dans ce que l’on appelle le suivi. Essentiellement, le suivi est un processus qui permet au patient de faire une série d’exercices de flexion et de redressement pendant que le médecin observe le mouvement du genou lui-même. Cela peut permettre de déterminer ce qui se passe lorsque le patient commence à ressentir de la douleur. Si le médecin remarque que les tendons semblent être enflammés ou que la rotule se déplace dans une position inconfortable pendant la flexion et l’étirement, cela indique que le bandage du genou est probablement une bonne idée.

Les techniques de bandage au genou sont un peu plus complètes que de simplement saisir un bandage et de commencer à l’enrouler autour de la rotule. En fait, deux types de bande de genou sont utilisés dans la procédure. Chaque type de bande offre une fonction spécifique qui permettra au patient de se déplacer avec une relative liberté sans ressentir beaucoup de douleur.

Pour bander les genoux, commencez par raser la rotule et la zone entourant immédiatement le genou. Cela empêchera toute traction ou pincement des cheveux pendant que le bandage est porté. Le rasage fournit également au bandage du genou une surface lisse qui permettra au ruban d’adhérer correctement et de maintenir l’enveloppe en place tout au long de la journée.

Une fois le genou rasé, continuez le bandage du genou en appliquant une couche de ruban protecteur blanc sur l’articulation du genou. Ce ruban adhérera à la peau et aidera à minimiser tout mouvement anormal de la rotule, ainsi qu’à soulager toute pression résultant de l’inflammation des tendons et des muscles environnants. Pour compléter le bandage du genou, appliquez une pellicule de ruban marron sur la zone. Ce ruban s’étire et possède également des qualités adhésives qui permettront également de limiter le mouvement de la rotule.

Lorsque le bandage du genou est effectué correctement, le patient commencera à ressentir une diminution de la douleur en quelques instants. Le bandage doit être suffisamment serré pour fournir un soutien, mais pas au point d’irriter la peau ou de créer une pression inconfortable sur la rotule elle-même. Les physiothérapeutes peuvent enseigner aux patients comment effectuer rapidement et efficacement le bandage du genou, ce qui permet de continuer à exercer le genou et de récupérer au fil du temps.