Le coup de soleil est une rougeur ou un gonflement douloureux de la peau causé par une surexposition aux rayons ultraviolets (UV) du soleil. Il existe une grande variété de produits commerciaux pour traiter cette maladie, bien que les personnes allergiques ou aversions aux composés chimiques puissent préférer traiter la maladie avec des remèdes maison pour les coups de soleil. Heureusement, puisque les humains ont toujours été sujets aux coups de soleil, il existe de nombreux excellents remèdes maison pour apaiser la douleur et favoriser une récupération rapide. Les traitements rafraîchissants, tels que les bains froids ou le gel d’aloe vera, peuvent aider, et il est important de rester hydraté pour que le corps puisse se guérir.
Un long bain frais peut réduire considérablement la douleur et les démangeaisons associées à un coup de soleil, mais l’ajout de quelques ingrédients de choix au bain peut également améliorer le traitement. Du lait ou du bicarbonate de soude ajoutés à un bain d’eau froide peuvent aider à calmer temporairement la peau enflammée et à réduire les démangeaisons causées par la brûlure. Attention à éviter les produits qui dessèchent la peau pendant cette période, comme le savon, le gel douche ou le bain moussant. Les personnes qui aiment les remèdes maison contre les coups de soleil recommandent également d’éviter tout produit pour le bain ou le corps contenant de l’alcool, car cela peut piquer et augmenter la sécheresse.
Il existe également de nombreux remèdes contre les coups de soleil qui peuvent être doucement frottés sur la brûlure pour réduire la douleur, l’enflure et la sensation de brûlure. Le gel d’aloe vera peut être extrêmement utile pour apaiser les brûlures, tout comme les extraits de vitamine E. Ils sont tous deux couramment disponibles dans les magasins d’aliments naturels, bien que l’aloe vera puisse facilement être trouvé en gardant une plante d’aloès et en récoltant les feuilles épineuses.
Si les paupières d’une personne sont brûlées ou enflées, elle peut placer des tranches de concombre dessus pendant 15 minutes. Un sachet de thé frais et humide peut également aider à réduire le gonflement des yeux, mais seule une tisane qui ne contient pas de menthe poivrée doit être utilisée, car la menthe peut piquer les yeux. Pour les brûlures du visage, un masque de yaourt et de morceaux de concombre peut être mélangé et appliqué sur l’ensemble du visage.
D’autres remèdes contre les coups de soleil peuvent mieux fonctionner si la personne reste bien hydratée après une brûlure. La peau deviendra sèche et desséchée lorsqu’elle est brûlée, car l’humidité et les huiles naturelles sont dissoutes par les rayons UV intenses. La peau peut récupérer plus rapidement si la personne boit beaucoup d’eau fraîche, ce qui peut également aider à réduire l’enflure.
Une fois que la douleur de la brûlure s’est largement atténuée, la peau morte peut se décoller pendant plusieurs jours. Certains remèdes maison aident également à traiter la desquamation et à réduire le temps nécessaire pour éliminer les cellules mortes. Brosser doucement la peau avec du sel ou de la farine d’avoine grossière peut aider à éliminer les cellules mortes, mais il est encore plus important d’hydrater la nouvelle couche de peau sous la brûlure. Un mélange qui combine miel et huile d’olive peut être généreusement appliqué sur le corps cinq minutes avant la douche pour donner à la peau un traitement hydratant en profondeur.