Psychomotorische Fähigkeiten beziehen sich auf jene Arten von Fähigkeiten, die durch den ständigen Gebrauch der betreffenden Fähigkeiten entwickelt werden. Diese Fähigkeiten werden normalerweise für die Erfüllung bestimmter Aufgaben verwendet. Zum Beispiel können sie verwendet werden, um alltägliche Aufgaben zu erledigen, an die sich die Person möglicherweise so angepasst hat, dass sie wenig Nachdenken oder Konzentration erfordert, um sie auszuführen. Psychomotorische Fähigkeiten können auch im Rahmen der Spezialisierung auf die Ausführung einer bestimmten Aufgabe erlernt werden.
Ein Beispiel für die Anwendung psychomotorischer Fähigkeiten ist bei Jongleuren zu sehen, die im Laufe der Zeit gelernt haben, verschiedene Gegenstände gleichzeitig in der Luft zu balancieren. Diese Art von Fähigkeiten wird normalerweise im Laufe der Zeit kultiviert oder entwickelt und erfordert eine konzertierte anfängliche Anstrengung in Bezug auf Konzentration und das Erlernen der Koordination der verschiedenen Reflexe, um die perfekte Balance zu erreichen, die erforderlich ist, um verschiedene Gegenstände gleichzeitig zu handhaben. In gewisser Weise ähnelt diese Art der Fähigkeit dem Multitasking, das die Fähigkeit einer Person erfordert, sich gleichzeitig auf verschiedene Gegenstände zu konzentrieren, ohne die Kontrolle über die geistigen und körperlichen Fähigkeiten zu verlieren, die an der Ausführung der verschiedenen Aufgaben beteiligt sind. Man kann sagen, dass eine psychomotorische Fähigkeit über einen längeren Zeitraum durch wiederholte Leistung kultiviert wird, bei der eine Person so daran gewöhnt ist, etwas zu tun, dass sie während der Ausführung der Aufgabe nicht zu tief nachdenken muss.
Bei der Analyse psychomotorischer Fähigkeiten ist es wichtig zu beachten, dass diese Arten von Fähigkeiten sowohl aus der physischen als auch aus der mentalen Perspektive Input erfordern. Das heißt, psychomotorische Fähigkeiten bestehen aus der Fähigkeit zu lernen, die körperlichen und geistigen Eigenschaften auszubalancieren, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Normalerweise zielen diese Ziele auf die Verwirklichung eines Ziels ab, wie zum Beispiel morgens schminken, duschen oder sogar Auto fahren. Der bestimmende Faktor bei den psychomotorischen Fähigkeiten ist die Tatsache, dass sich Personen so sehr an diese Aufgaben gewöhnt haben, dass sie nicht zu viel darüber nachdenken müssen, während sie die Aktionen ausführen, aus denen die Fähigkeiten bestehen. Zum Beispiel könnte eine Person morgens Kleidung anziehen, während sie darüber nachdenkt, was sie im Lebensmittelgeschäft kaufen möchte, da sie sich so an den Prozess gewöhnt hat, dass er fast automatisch erfolgt ist.