Wie kann ich einen Sinker werfen?

Beim Baseball ist der Sinker ein effektives Spielfeld, um Bodenbälle aus dem Schlagmann zu induzieren. Da der Sinker einem Fastball ähnelt, jedoch in der letzten Sekunde einen Drop hat, neigen Schläger dazu, über das Spielfeld zu schwingen, wodurch der Ball sofort vom Schläger auf den Boden fällt. Es ist nicht schwer, einen Senkblei zu werfen, aber bedenken Sie, dass dieser Wurf bestimmte Armmuskeln belasten kann und für jüngere Werfer nicht empfohlen wird.

Um einen Sinker zu werfen, halten Sie den Ball ähnlich wie einen Fastball, mit Zeige- und Mittelfinger parallel zu den Nähten. Ihr Durchlauf beim Werfen dieses Pitch sollte überhand und einer Fastball-Bewegung ähneln, aber viele Pitcher üben zusätzlichen Druck auf ihren Mittelfinger aus, wodurch Ihre Hand nur ein bisschen länger in Kontakt mit dem Ball bleibt. Dies führt zu zusätzlichem Spin, der die Tonhöhe beim Überqueren der Platte sinken lässt. Normalerweise gibt es auch zufällige horizontale Bewegungen, wenn Sie einen Sinker werfen.

Werfer werfen auch ihr Handgelenk nach unten, wenn sie einen Senkblei werfen, um eine schärfere Senkbewegung zu bewirken. Während es effektiv ist, erhöht das Herunterfallen des Handgelenks auch das Risiko wilder Tonhöhen. Außerdem kann diese Bewegung das Handgelenk übermäßig belasten und somit das Verletzungsrisiko erhöhen. Ein weiterer Nachteil von Pitchern, die dieses Pitch werfen, tritt auf, wenn das Pitch nicht richtig geworfen wird und daher zu einem Fastball wird. Die meisten Schläger reagieren auf einen solchen Pitch und können, wenn sie einen guten Teil des Schlägers auf den Ball bringen, den Pitch ins Außenfeld oder darüber hinaus treiben.

Da die Bewegung des Pitchers der eines Fastballs ähnelt, werden Schläger oft vom Spielfeld getäuscht. Werfer, die Sinker werfen, müssen die Nickgeschwindigkeit nicht so stark ändern wie andere Werfer, weil der Sinker so effektiv ist. Andere Pitcher können Off-Speed-Pitches wie einen Breaking Ball oder Change-Up verwenden, um Hitter zu täuschen, aber Pitcher, die einen Sinker gut werfen, können sich stark auf das Pitch verlassen und oft harmlose Bodenbälle erzeugen.