Was ist eine Sportbandage?

Wenn Sportverletzungen auftreten, stehen verschiedene Arten von Sportbandagen zur Auswahl, um den Genesungsprozess zu unterstützen. Mediziner legen bei Verletzungen der Gelenke wie Finger, Handgelenke, Knie und Knöchel einen Sportverband an. Bei Schnitten oder Schnittwunden legen die Trainer einen traditionellen Verband über die Wunde und sichern sie dann mit Sportband. Sportler und andere können einen Sportverband auch zur Verletzungsprävention sowie zur Rehabilitation verwenden.

Athletic Wrap ist eine tragende Säule für eine Sportbandage. Wrap ist ein starkes, aber flexibles Stoffmaterial, das verwendet wird, um Schmerzen zu lindern und Schwellungen an Gelenken, insbesondere Knöcheln und Handgelenken, zu reduzieren. Turnschuhe waschen und wiederverwenden Wickel. Sobald ein Knöchel umwickelt ist, sollte er mit Sportklebeband gesichert werden.

Sportband ist auch ein Grundnahrungsmittel in Sportverbänden. Sportler verwenden häufig Sportband, um einen verstauchten Knöchel zu stützen. Wenn der Athlet eine Vorgeschichte von Verstauchungen hat, kann er oder sie vor Trainings- oder Wettkampfveranstaltungen einen oder beide Knöchel abkleben. Das Tapen der Knöchel ist besonders bei Sportarten mit hoher Bewegungsfreiheit wie Basketball, Fußball und Fußball üblich. Da es für einen Athleten schwierig sein kann, seinen eigenen Knöchel zu verkleben, ist es wichtig, dass ein Trainer dabei hilft.

Weit verbreitet bei Fingerverstauchungen verwendet ein Trainer Sportklebeband, um den verstauchten Finger an einen unverletzten zu kleben, sodass sich die beiden gemeinsam bewegen. Normalerweise legen sie zwischen Sportveranstaltungen Eis auf, um Schwellungen zu entfernen. Sobald die Schwellung abgeklungen ist und der Finger voll beweglich ist, ist kein Sportverband mehr notwendig.

Eine Alternative zum Sportband ist eine Knöchel-, Knie- oder Handgelenkstütze. Diese Option spart dem Sportler Zeit und vermeidet den Wickelvorgang, indem die Orthese einfach am Fuß oder Handgelenk befestigt wird. Diese Hosenträger bestehen normalerweise aus Leder und Klettverschluss und haben oft ein Metallfutter am Knöchel zur zusätzlichen Stabilisierung. Hosenträger reichen von leicht bis schwer. Sportler mit häufigen Knöchelproblemen tragen strapazierfähige Bandagen an beiden Knöcheln.

Bei einem verstauchten, gequetschten oder gerissenen Knie wird ein Trainer wahrscheinlich eine Knieorthese verwenden. Dies sind sperrigere Sportbandagen aus einer Kombination aus Gummi, Leder und Klettverschluss. Trainer können eine traditionelle Tuchverpackung wählen, um kleinere Knieverletzungen zu behandeln. Sportler verwenden Knieschützer zur Verletzungsprävention am häufigsten im American Football, Rugby und Baseball. Ein Nachteil ist, dass ein Knieschoner eine Sportbandage ist, die sperrig sein kann und die Manövrierfähigkeit einschränkt.