Übelkeit wird nicht immer am besten mit einer einfachen Pille behandelt, insbesondere bei denen, die nicht gerne Medikamente einnehmen, wenn dies nicht erforderlich ist. In solchen Fällen wird Übelkeit am besten mit Hausmitteln wie Tee, Ingwer und Ruhe behandelt. Auch das Vermeiden bestimmter Gewohnheiten wie Rauchen oder übermäßiges Essen ist hilfreich. Schließlich gibt es einige Medikamente, die verschrieben oder rezeptfrei gekauft werden können und die Übelkeit und die oft gefürchtete Folge des Erbrechens lindern.
In vielen Fällen sind die besten Behandlungen gegen Übelkeit verfügbar, ohne einen Arzt oder eine Apotheke aufzusuchen. Zum Beispiel kann das Trinken von Ginger Ale, Cola-Sirup ohne Kohlensäure oder Apfelessig helfen, Übelkeit zu lindern, und alle sind normalerweise in Lebensmittelgeschäften oder Reformhäusern erhältlich. Kräutertees sind auch oft hilfreich bei Übelkeit, wie Kamille, Pfefferminze oder auch nur normaler heißer Tee mit etwas Ingwer. Eine Mischung aus Weizenkeimen und Milch kann helfen, ebenso wie eine Kombination aus Apfelessig, Honig und kaltem Wasser, die abends vor dem Schlafengehen eingenommen wird. Schließlich können Ingwerwurzelkapseln, gemahlene Kreuzkümmelsamen und Vitamin B6 alle als gute Mittel gegen Übelkeit wirken.
Manche Menschen zögern, ihrem Körper Medikamente, Vitamine oder Kräuter zuzuführen, oder vertragen die meisten Tees oder Kräutermischungen einfach nicht. Glücklicherweise kann das Vermeiden bestimmter ungesunder Gewohnheiten helfen, Übelkeit zu lindern. Zum Beispiel sollten Rauchen, Alkoholkonsum, Koffein und übermäßiges Essen vermieden werden, wenn Sie unerklärliche Übelkeit bekämpfen. Diese Gewohnheiten können durch bessere ersetzt werden, die für Kranke als gesund gelten, wie zum Beispiel regelmäßiges Trinken von Wasser, Liegen und Erbrechen, wenn der Körper dies zu brauchen scheint, um sich besser zu fühlen. Viele Menschen finden auch, dass der Verzehr bestimmter Lebensmittel bei Übelkeit helfen kann, wie Bananen, Apfelmus, Toast und Reis, da diese Produkte normalerweise auch von kranken Patienten verdaut werden können.
Es gibt einige Arten von Medikamenten, die zur Behandlung von Übelkeit geeignet sind. Antihistaminika können verwendet werden, um Übelkeit und Erbrechen zu kontrollieren, und umfassen Medikamente wie Dimenhydrinat, das hauptsächlich von Patienten mit Reisekrankheit verwendet wird. Meclizin, Wismutsubsalicylat und Cola-Sirup sind ebenfalls Medikamente, die in den meisten Drogerien ohne Rezept erhältlich sind. Armbänder, die kontinuierlich Medikamente gegen Übelkeit in den Körper abgeben, können ebenfalls verwendet werden und sind besonders beliebt bei Menschen mit Bewegungs-, See- oder morgendlicher Übelkeit. Natürlich bevorzugen einige Patienten verschreibungspflichtige Medikamente, um ihre Übelkeit in den Griff zu bekommen, und diese Übelkeitsbehandlungen umfassen normalerweise verschreibungspflichtige Antihistaminika und Beruhigungsmittel.