CBT oder kognitive Verhaltenstherapie ist eine Art der Gesprächsbehandlung, die sich darauf konzentriert, alle nicht hilfreichen Gedanken und Verhaltensweisen zu ändern, die zu den Problemen einer Person beitragen können. PTSD oder posttraumatische Belastungsstörung ist ein Zustand, bei dem Angst und Symptome wie Flashbacks und Albträume nach einem traumatischen Erlebnis über einen längeren Zeitraum erlebt werden. Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von CBT bei PTSD wirksamer ist als die Verwendung anderer psychologischer Behandlungen. CBT lehrt PTBS-Patienten, wie sie ihre Angst in relativ kurzer Zeit bewältigen können. Zu den Nachteilen der Verwendung von CBT für PTSD gehört die Tatsache, dass es Engagement erfordert, für einige komplexe Fälle möglicherweise nicht geeignet ist und sich nur auf aktuelle Probleme konzentriert.
Es wird angenommen, dass PTSD etwa ein Drittel derjenigen betrifft, die traumatische Erfahrungen machen, wie zum Beispiel einen gewaltsamen Tod miterleben. Die Symptome einer PTSD können sofort oder nach einem Zeitraum von mehreren Jahren beginnen. Sie können kommen und gehen oder hartnäckig bleiben und können das Wiedererleben des ursprünglichen Ereignisses in Form von Albträumen oder Rückblenden beinhalten. Betroffene von PTSD fühlen sich möglicherweise ständig wachsam, antizipieren Gefahren und vermeiden möglicherweise alles, was sie an ihr Trauma erinnert. Sie können auch zurückgezogen und emotionslos werden, um störende Gefühle abzuwehren.
Gesprächstherapien wie CBT werden oft zur Behandlung von PTSD empfohlen, und Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von CBT für PTSD bei Erwachsenen die beste Option sein kann. Diese Art der Therapie bei PTSD kann auch dann wirksam sein, wenn sie lange nach dem ersten störenden Ereignis durchgeführt wird. Ein Vorteil der CBT bei PTSD besteht darin, dass die Behandlung in einem kurzen Zeitraum von in der Regel weniger als 12 Wochen wirken kann, wobei die Therapiesitzungen einmal pro Woche stattfinden. Es ist sogar möglich, KVT in Form eines Buches oder eines Computerprogramms zu verabreichen, was praktisch sein könnte, wenn kein Therapeut verfügbar ist.
Die Forschung legt nahe, dass die Anwendung von CBT bei PTSD bei Kindern einen positiven Effekt haben kann. Ein Vorteil ist, dass CBT als sicher gilt, während die Einnahme von Medikamenten beispielsweise Nebenwirkungen haben kann. Ein Nachteil der Verwendung von CBT für PTSD bei Erwachsenen oder Kindern besteht darin, dass Personen mit Lernschwierigkeiten oder mit verschiedenen psychischen Gesundheitsproblemen möglicherweise nicht in der Lage sind, dem Prozess zu folgen. Das erforderliche Engagement kann eine Herausforderung darstellen, da die Patienten vollständig in ihre Behandlung eingebunden werden müssen, die im Voraus strukturiert und geplant wird. Manchmal beinhaltet die Therapie die Auseinandersetzung mit Ängsten, und dies ist für bestimmte Menschen möglicherweise nicht möglich, die dies als zu belastend empfinden.