El Premio de aptitud f?sica es una insignia de honor presentada a los exploradores y l?deres de tropas que han demostrado excelencia en el campo del ejercicio y el atletismo en los Estados Unidos. Los participantes deben completar una serie de calificaciones frente a sus tropas locales y sus l?deres para solicitar este premio. Estas pautas eval?an la fuerza, la resistencia, la voluntad y el conocimiento de los participantes sobre los protocolos de seguridad adecuados que se deben usar durante el ejercicio.
Este programa fue desarrollado y patrocinado por Boy Scouts of America. Los Boy Scouts, los Cub Scouts y los l?deres son elegibles para recibir el Premio de aptitud f?sica. Los participantes deben completar un componente f?sico y uno educativo antes de recibir el premio. Antes de comenzar, se necesita una certificaci?n de salud del m?dico de atenci?n primaria del individuo que acredite su salud, fortaleza y capacidad para completar cada paso del proceso general. Luego puede organizar con sus l?deres de exploraci?n para realizar las siete actividades de referencia que comprenden la parte de ejercicio f?sico de la prueba.
Los siete logros f?sicos establecidos antes de los participantes que buscan el Premio de aptitud f?sica son postura, precisi?n, fuerza, agilidad, velocidad, equilibrio y resistencia. Durante la prueba de postura, el explorador se fotograf?a mientras est? de pie y se compara con una tabla de clasificaci?n de postura. La precisi?n se mide pidi?ndole al explorador que arroje una pelota de softball a trav?s de un objetivo. La fuerza, la agilidad y la velocidad se miden a trav?s de abdominales, pasos laterales y el tablero, respectivamente. El equilibrio y la resistencia se prueban exigiendo al explorador que realice la posici?n en cuclillas y el empuje en cuclillas. Las especificaciones exactas para cada actividad se pueden encontrar en el sitio web de los Boy Scouts of America, o contactando a un l?der scout local.
La parte educativa del Premio de aptitud f?sica requiere varias sesiones de ense?anza entre el explorador que busca el premio y su l?der y sus compa?eros. El explorador debe educar a sus compa?eros sobre la importancia de mantenerse f?sicamente activo y los beneficios para la salud asociados con el ejercicio diario. Puede usar sus propios objetivos de aptitud f?sica, que deben abordar cada una de las siete ?reas de la condici?n f?sica, como un ejemplo para la tropa, y presentarla para su revisi?n al l?der del explorador. Tambi?n se le pide que explique a su l?der explorador las diferentes precauciones de seguridad que deben tomarse antes de comenzar la actividad f?sica, ya sea en casa, en un gimnasio o en la naturaleza. Esta sesi?n informativa tambi?n debe abordar los temas de deshidrataci?n e hipotermia, y las formas en que se pueden combatir tales condiciones.
El Premio de aptitud f?sica es diferente del Premio presidencial de estilo de vida activo. Ambos programas est?n orientados a fomentar una mayor actividad en j?venes y adultos a trav?s del ejercicio f?sico diario. El Premio Presidencial requiere que los participantes dediquen al menos 30 minutos a una hora cada d?a para hacer ejercicio. Esta rutina debe completarse cinco de los siete d?as durante seis de las ocho semanas antes de solicitar el premio. Este premio es un producto del Consejo del Presidente de los Estados Unidos sobre Fitness, Deportes y Nutrici?n, y no est? afiliado a Boy Scouts of America.