¿Qué es una prueba de aptitud física de la Fuerza Aérea?

La Prueba de aptitud física de la fuerza aérea (AFPFT) de los Estados Unidos (EE. UU.) Es una prueba exhaustiva de la aptitud física de un aviador basada en su desempeño en los cuatro componentes principales de la prueba: ejercicios aeróbicos, composición corporal, flexiones y abdominales. Los aviadores reciben puntos según su desempeño durante cada uno de los cuatro componentes de la prueba, y un aviador debe obtener una puntuación de 75 puntos o más de 100 para aprobar la prueba. Los aviadores que pasan su Prueba de aptitud física de la Fuerza Aérea con un puntaje de 90 o más se califican como en excelente condición física, mientras que los aviadores que terminan la prueba con un puntaje de 75 a 89.9 se califican como en buena condición física. Todos los aviadores que terminan su examen de aptitud física de la Fuerza Aérea con un puntaje inferior a 75 no pasan el examen y deben volver a tomar el examen dentro de los 90 días.

Los requisitos de calificación de un aviador para la Prueba de aptitud física de la Fuerza Aérea se basan en la edad y el sexo de un individuo. En general, se requiere que las mujeres de la Fuerza Aérea realicen un número menor de flexiones que el personal masculino de la Fuerza Aérea, y no se espera que los aviadores de más edad se desempeñen tan bien durante la parte aeróbica de la Prueba de Aptitud Física de la Fuerza Aérea como los aviadores más jóvenes. En muchos casos, se pueden organizar pruebas alternativas de aptitud física para personas con limitaciones físicas, como los aviadores que no pueden correr largas distancias debido a lesiones anteriores.

La Fuerza Aérea otorga el mayor peso de puntuación al componente aeróbico de la Prueba de Aptitud Física de la Fuerza Aérea, que representa hasta 50 puntos del sistema de puntuación de 100 puntos. Los aviadores que gozan de buena salud deben completar una carrera de 1.5 millas en el tiempo adecuado para su edad y sexo. Por ejemplo, se espera que un miembro masculino de la Fuerza Aérea que tenga menos de 30 años complete el curso en aproximadamente 12 minutos para demostrar que tiene buena salud aeróbica, mientras que los hombres de 40 años se consideran de bajo riesgo siempre que completar el curso en menos de 14 minutos.

Los aviadores pueden ganar hasta 30 puntos durante la parte de composición corporal de la Prueba de aptitud física de la Fuerza Aérea, seguidos de hasta 10 puntos tanto para flexiones como para abdominales. La Fuerza Aérea prueba la composición corporal de un aviador midiendo la circunferencia abdominal de un individuo y comparando esta información con el tamaño y la edad general del aviador. Durante la porción de flexiones de la prueba de aptitud física, un aviador calcula el número de flexiones que puede realizar en un minuto. Del mismo modo, la Prueba de aptitud física de la Fuerza Aérea también tiene en cuenta la cantidad de abdominales que un aviador puede completar en un minuto.