Cuando buscan un t? de hierbas efectivo, muchas personas recurren al t? de b?lsamo de lim?n. Este t?, que proviene de la hierba de b?lsamo de lim?n, puede usarse para docenas de dolencias, desde problemas digestivos hasta tratamientos de heridas. Tambi?n es conocido por su sabor agradable.
El t? de b?lsamo de lim?n se puede usar como remedio contra la indigesti?n. De esta manera, el t? de hierbas puede ayudar a reducir o curar los v?mitos, falta de apetito, colitis, n?useas, c?licos, disenter?a y otras dolencias digestivas. Tambi?n se ha utilizado para aumentar la transpiraci?n cuando es necesario. Algunos dicen que tiene cualidades para reducir la fiebre.
Otros beneficios del t? de b?lsamo de lim?n pueden incluir alivio del dolor de muelas, reducci?n r?pida de palpitaciones y comodidad general cuando est? enfermo. Algunos creen que el uso a largo plazo del t? de b?lsamo de lim?n puede promover la longevidad. Las personas con problemas nerviosos han tomado el remedio herbal para ayudar a calmarse y aliviar el estr?s. T?picamente, el t? de b?lsamo de lim?n se ha utilizado para tratar heridas.
Los componentes amargos del t? pueden usarse para ayudar a calmar las dolencias de la ves?cula biliar y el h?gado. Algunas personas que sufren de depresi?n leve dependen del t? de b?lsamo de lim?n para la terapia de mejora del estado de ?nimo. Los problemas con la menstruaci?n, como un fuerte dolor, tambi?n pueden remediarse mediante el uso de la bebida a base de hierbas.
En general, el t? de b?lsamo de lim?n no contiene cafe?na. Tanto las bolsas de t? de b?lsamo de lim?n como el t? de hojas sueltas est?n disponibles para la compra. Las personas que disfrutan cultivando hierbas tambi?n pueden cultivar b?lsamo de lim?n para preparar su propio t?.
Una dosis est?ndar recomendada incluye una bolsita de t? llena de agua caliente durante siete a doce minutos. Esto producir? un t? medicinal de sabor fuerte. Idealmente, el t? debe cubrirse durante la preparaci?n. Las personas que requieren una taza de t? m?s r?pida pueden prepararla durante tres o cinco minutos.
En el Mediterr?neo, el t? de hierbas de b?lsamo de lim?n se ha utilizado durante miles de a?os. La resistente planta perenne se puede encontrar creciendo en la mayor?a de las ?reas. Tambi?n conocida como Bee Balm por su capacidad para atraer a las abejas, la hierba del b?lsamo de lim?n es conocida por su dulce aroma a miel y lim?n, tallos ramificados peludos y peque?as flores blancas. Adem?s del t? de hierbas de b?lsamo de lim?n, la planta se ha utilizado en alimentos, bebidas y otras mezclas de hierbas por sus beneficios para la salud y su sabor picante.
Existen varios otros nombres para este t?, incluido el t? de b?lsamo azul, el t? curativo, el t? de b?lsamo dulce, el t? de b?lsamo ingl?s, el t? de plantas de miel, el t? de b?lsamo com?n y el t? de plantas hidropesas. En su mayor parte, el b?lsamo de lim?n se considera una hierba muy segura para tomar, tanto interna como externamente. Las mujeres embarazadas y lactantes, as? como los ni?os, deben consultar con un m?dico antes de ingerir cualquier t?nico a base de hierbas.