Mentre molte persone hanno familiarità con le patate dolci come un delizioso ortaggio a radice che a volte si trova accanto ai loro tacchini del Ringraziamento, alcuni potrebbero non rendersi conto che il gustoso tubero è spesso riconosciuto anche per i suoi benefici medicinali. La crema di igname, spesso indicata come crema di igname selvatico, è, come suggerisce il nome, una crema topica derivata da igname. In primo luogo, gli utenti lo propagano per la sua capacità di alleviare i sintomi premestruali, mestruali e menopausali. La salute online e i siti Web olistici offrono la crema insieme a molti mercati alimentari naturali.
L’igname selvatico contiene una sostanza chiamata diosgenina, un composto che ha proprietà simili all’ormone umano progesterone. Molti credono che, quando la diosgenina viene introdotta nel corpo, viene riconosciuta e trattata come progesterone. Per questo motivo, la crema a base di patate dolci, che contiene un’alta percentuale di diosgenina, viene talvolta definita progesterone naturale.
A causa della sua somiglianza con il progesterone, si dice che la crema di igname sostenga l’equilibrio degli ormoni nelle donne. Ciò è particolarmente importante per le donne che soffrono di menopausa perché molti di questi sintomi, come vampate di calore e sbalzi d’umore, sono causati da uno squilibrio ormonale. Allo stesso modo, la maggior parte dei sintomi premestruali e mestruali, come irritazione, affaticamento e crampi addominali sono causati da cambiamenti ormonali e, quindi, la crema di igname può alleviare anche molti di questi sintomi.
Oltre ad aiutare a bilanciare gli ormoni di una donna, si ritiene che la crema di igname possa anche aiutare a risolvere i problemi di densità ossea contribuendo a stimolare la creazione di nuovo tessuto osseo. Inoltre, alcuni credono che la crema aiuti anche a ridurre la gravità e la durata dell’emicrania. Infine, a causa del suo ruolo percepito nella regolazione degli ormoni, alcuni sostengono che l’uso regolare della crema di igname aiuta a ripristinare la libido, spesso diminuita durante la peri-menopausa e la menopausa.
Generalmente, gli utenti applicano la crema sulla pelle in aree ad alto assorbimento, come la parte inferiore delle braccia, la parte posteriore delle cosce o la parte inferiore del collo. Una volta che la pelle assorbe la crema, viaggia nel flusso sanguigno. Per favorire l’assorbimento, gli utenti dovrebbero alternare le aree a cui applicano la crema.
Come avvertimento, sebbene molte donne attestino i benefici della crema di igname, non ci sono prove mediche a sostegno delle affermazioni fatte. In effetti, alcuni documenti medici suggeriscono che il corpo non riconosce la diosgenina come progesterone e la sostanza non ha quindi alcun effetto misurabile sugli squilibri ormonali o su qualsiasi altra condizione. Coloro che usano la crema di igname selvatico hanno anche notato alcuni effetti avversi, come la dermatite da contatto nelle aree in cui applicano la crema. Alcune specie di igname selvatico contengono anche una sostanza che potrebbe causare un calo della glicemia di un individuo, il che può portare a gravi complicazioni per la salute.