Un integratore alimentare liquido è una forma bevibile di prodotti e rimedi nutrizionali o erboristici. Alcuni integratori alimentari liquidi sono progettati per fornire un’alimentazione di base a persone che potrebbero non ottenere un’alimentazione adeguata dalla loro dieta standard. Altri sono progettati per fornire nutrienti ed erbe specifici alle persone che desiderano aggiungere questi prodotti alla loro routine quotidiana. Alcuni programmi di perdita di peso si basano su un integratore alimentare liquido come parte del loro regime. Un integratore alimentare liquido può presentarsi in diverse forme, tra cui una bevanda pronta da bere, una polvere da miscelare con un liquido o un concentrato liquido.
Molti negozi di alimenti naturali e supermercati offrono ai clienti la loro scelta di integratori alimentari liquidi che spesso includono ingredienti salutari alla moda come la bacca di açai o il noni. Poiché questi ingredienti spesso non hanno un buon sapore da soli, vengono mescolati con altri succhi, tè e aromi per renderli più appetibili. Molte persone che sono attratte da questo tipo di integrazione nutrizionale preferiscono un integratore alimentare liquido a una pillola o una compressa sulla base della convinzione che un liquido sia più facile da assorbire nel corpo. Molte persone hanno anche difficoltà a deglutire pillole o capsule e trovano più facile assumere un integratore alimentare liquido. Per inciso, negli Stati Uniti le bevande che includono un’etichetta di supplemento non possono essere acquistate con i buoni pasto, un programma di benefici nutrizionali del governo.
Gli integratori alimentari liquidi vengono spesso forniti a persone che potrebbero non ricevere un’alimentazione adeguata per soddisfare gli alimenti regolari. Ad esempio, molti anziani, in particolare quelli affetti da demenza, perdono progressivamente l’appetito. I custodi, in particolare quelli che forniscono assistenza part-time, possono facilmente dare ai loro carichi un integratore alimentare liquido e assicurarsi che venga consumato. Gli integratori alimentari liquidi progettati per questo scopo sono spesso sia nutrienti che calorici in modo da garantire che coloro che assumono l’integratore ricevano la nutrizione di cui hanno bisogno. Altri individui che potrebbero richiedere un integratore alimentare liquido denso di nutrienti sono quelli che sono molto malati o che si stanno riprendendo da un intervento chirurgico, così come gli individui che non possono masticare o deglutire il cibo.
Alcuni programmi dimagranti utilizzano integratori alimentari liquidi. Gli individui che vogliono perdere peso possono sostituire uno o due pasti al giorno con un integratore alimentare liquido, con l’effetto di ridurre l’apporto calorico giornaliero. Questi integratori per la perdita di peso sono spesso disponibili in una varietà di gusti e forme, comprese polveri e frullati premiscelati in lattina. Sono generalmente disponibili nella maggior parte dei supermercati e delle farmacie.