La psoriasi è una malattia cronica della pelle che è tipicamente caratterizzata da chiazze rosse e squamose spesse sulla pelle. Se soffri di questa condizione della pelle, potresti cercare trattamenti naturali per la psoriasi piuttosto che voler iniziare un regime medicato. Dovresti provare un’ampia varietà di trattamenti naturali per la psoriasi per scoprire cosa funziona meglio per la tua particolare condizione. Questi tipi di trattamenti naturali includono vitamine e minerali, lozioni e gel, applicazioni per la pelle a base di erbe, bagni quotidiani e cambiamenti nella dieta.
Uno dei trattamenti naturali più efficaci per la psoriasi è la luce solare. Se lavori per molte ore o vivi in un’area con poca luce solare, prendi in considerazione l’assunzione di integratori di vitamina D. Una dose giornaliera di vitamina E funziona per ridurre il prurito della pelle per alcune persone. L’olio di pesce fornisce acidi grassi omega-3, che possono alterare la reattività immunitaria. Questo può aiutarti se soffri di psoriasi causata da un’anomalia nel metabolismo delle proteine e degli aminoacidi.
Le persone che hanno la pelle molto secca spesso soffrono di psoriasi, quindi ha senso mantenere la pelle idratata con lozioni e oli. Se hai esperienza o sei interessato a lavorare con oli essenziali naturali, prova alcuni rimedi casalinghi a base di olio per la psoriasi. Ad esempio, strofinare l’olio di anacardi sulla zona della pelle del viso interessata durante la notte aiuta alcune persone. Altri mescolano olio di germe di grano, olio di ricino e olio di girasole per creare una lozione per la pelle. Durante le stagioni fredde, l’olio in genere funziona per idratare la pelle meglio della lozione normale.
Molte persone aggiungono trattamenti naturali per la psoriasi alla loro routine quotidiana di pulizia e bellezza. Alcune persone applicano impacchi di foglie di cavolo sulle aree della pelle colpite per alleviare il prurito. Il gel di aloe vera allevia anche la pelle irritata, arrossata e pruriginosa. Se soffri di psoriasi sul cuoio capelluto, puoi creare una miscela per il massaggio del cuoio capelluto con teste di calendula e succo di limone.
Fare bagni quotidiani è uno dei trattamenti naturali più semplici per la psoriasi. I bagni lavorano per calmare la pelle infiammata e rimuovere le squame pruriginose. I bagni di sale tiepidi, con sale Epsom o sale del Mar Morto, dovrebbero essere presi con incrementi di 15 minuti ogni giorno o a giorni alterni. Altri articoli da bagno per alleviare la psoriasi includono oli da bagno e farina d’avena colloidale. Dovresti evitare l’acqua del bagno che è estremamente calda e i saponi profumati, perché possono peggiorare le tue condizioni.
Potresti voler incorporare anche cambiamenti nella dieta come parte del tuo trattamento naturale per la psoriasi. Alcune persone affermano che le allergie al grano possono scatenare questa condizione della pelle. La tua situazione individuale potrebbe essere risolta semplicemente eliminando alcol, carne rossa e cibi grassi dalla tua dieta quotidiana.