La migliore sedia ergonomica con schienale alto offrirà il comfort e il supporto di cui hai bisogno per alleviare il mal di schiena o i muscoli stanchi pur mantenendo il bell’aspetto e la stabilità che tutte le sedie con schienale alto dovrebbero avere. Una sedia ergonomica con schienale alto dovrebbe essere progettata anche per essere adeguatamente regolabile e dovrebbe consentire di trovare la posizione più comoda e neutra possibile mentre si è seduti a una scrivania. Cerca anche una sedia realizzata con materiali durevoli; tutto l’hardware dovrebbe essere in metallo o in plastica resistente che resista all’uso quotidiano regolare.
Quando scegli una sedia ergonomica con schienale alto, assicurati di sceglierne una che disponga di una sorta di supporto per la testa e il collo. Questo può presentarsi sotto forma di un poggiatesta che sostiene la testa nella posizione più naturale possibile, oppure può significare un rotolo per il collo o un altro tipo di caratteristica del collo che sosterrà adeguatamente la testa e il collo mentre si è seduti sulla sedia. Tali supporti sulla sedia non dovrebbero forzare la testa in una posizione scomoda; piuttosto, dovrebbe aiutarti a trovare una posizione neutra in cui la colonna vertebrale e i muscoli che la sostengono non siano tesi.
Anche il supporto lombare della colonna vertebrale è fondamentale per il design ergonomico di una sedia con schienale alto. Tale supporto impedirà alla parte inferiore della colonna vertebrale di collassare all’indietro, causando potenzialmente dolore e tensione nei muscoli lombari. L’intero schienale della sedia dovrebbe supportare la posizione neutra della colonna vertebrale, che forma una forma a S se supportata correttamente.
Il sedile della sedia dovrebbe essere adeguatamente imbottito, ma non così imbottito che i fianchi e la parte bassa della schiena tendano ad affondare durante il giorno. Il sedile dovrebbe essere regolabile in modo che le persone di diverse dimensioni possano trovare la posizione migliore che consenta ai piedi di poggiare perfettamente a terra e alle ginocchia di piegarsi il più vicino possibile a un angolo di novanta gradi.
I braccioli dovrebbero anche essere regolabili per consentire all’utente di trovare una posizione corretta del braccio; le spalle devono essere sostenute dai braccioli e non devono essere penzolanti o sollevate al punto da affaticare i muscoli del collo e delle spalle. Durante la digitazione, gli avambracci dovrebbero essere quasi a livello della scrivania per evitare dolori ai gomiti e ai polsi.
Una volta trovati alcuni modelli comodi e regolabili, assicurati di scegliere la sedia ergonomica con schienale alto che si adatta all’estetica che stai cercando. Molte sedie con schienale alto sono realizzate in pelle di alta qualità, mentre altre sono realizzate con materiali sintetici meno costosi ma resistenti e impermeabili. Scegli quello che si adatta al tuo budget e al tuo appeal visivo.