Ci sono solo alcuni modi comprovati per aumentare significativamente il collagene in faccia per stringere la pelle. Questi metodi includono il laser resurfacing del viso, l’uso di una crema al retinolo, iniezioni di collagene e iniezioni di acido ialuronico. Ogni metodo ha vantaggi e svantaggi, ma un modo alternativo per aumentare il collagene ? incoraggiare la produzione naturale del corpo e prevenire la perdita di collagene attraverso la dieta e l’esercizio fisico.
La crema al retinolo, una forma di vitamina A, ? uno dei modi per aumentare il collagene e rassodare la pelle del viso. La crema viene applicata sulla superficie della pelle, dove viene assorbita dal derma. La pelle risponde iniziando a produrre collagene, sebbene gli effetti del retinolo siano solo temporanei.
Laser resurfacing ? una procedura medica che utilizza un laser per rimuovere lo strato esterno della pelle. Il risultato ? che la nuova pelle cresce per sostituirla. La nuova pelle ? pi? giovane e c’? un aumento della produzione di collagene. Questa procedura pu? avere effetti a lungo termine, ma i tempi di recupero mentre la pelle ricresce pu? durare mesi. Anche la pelle deve essere tenuta al riparo dalla luce solare diretta per un massimo di un anno.
Le iniezioni di collagene usano diversi tipi di collageni generati per aiutare ad aumentare direttamente il collagene in faccia. Il collagene viene iniettato direttamente nelle aree in cui compaiono le rughe. Questo fa s? che la pelle diventi tesa e aiuta ad avviare una maggiore produzione di collagene. La procedura ? solo temporanea, tuttavia, perch? il collagene iniettato alla fine si deteriorer?, proprio come se fosse prodotto naturalmente.
Le iniezioni di acido ialuronico possono essere eseguite per riempire le rughe o altre linee sul viso. Questa sostanza chimica interagisce con altre sostanze chimiche nel derma e pu? aumentare la produzione di collagene. Come molti altri trattamenti, ? temporaneo e richiede iniezioni di mantenimento nel tempo.
Un metodo per aiutare ad aumentare il collagene in faccia senza sottoporsi a una procedura medica ? aumentare la quantit? di vitamine A, C ed E in una dieta. Questo potrebbe essere attraverso integratori o potrebbe essere attraverso una dieta che include verdure scure come spinaci e frutta come le arance. Se combinato con l’esercizio fisico, lo stato pi? sano del corpo pu? aiutare a ridurre la quantit? di collagene persa incoraggiando al contempo la produzione di collagene.
? anche importante fare attenzione all’esposizione al sole, che pu? danneggiare la pelle. Evitare abitudini come il fumo pu? anche aiutare a preservare l’aspetto giovanile della pelle. L’uso di creme o lozioni idratanti pu? anche essere utile nel tempo.