La scelta del miglior design per palestra ? una parte importante di qualsiasi attivit? commerciale in palestra. Il modo e la posizione delle macchine possono influire notevolmente sull’atmosfera e sulla comodit? della palestra, oltre a aiutare gli utenti a pianificare allenamenti efficaci. Alcuni fattori importanti per determinare il miglior design della palestra includono le dimensioni e lo spazio disponibile, l’enfasi sul business e il tipo di attrezzatura.
Un tipo comune di progettazione della palestra si basa sull’attrezzatura per il sezionamento. Ci? significa che tutte le macchine della gamba sono unite, tutte le macchine del braccio sono unite e le macchine cardiovascolari sono raggruppate per tipo. Questo pu? aiutare i frequentatori di palestra che vogliono concentrare gli allenamenti su una sezione specifica del corpo senza dover vagare per tutta la palestra. La progettazione di una palestra segmentale pu? anche consentire una manutenzione rapida, poich? le macchine problematiche saranno facili da trovare.
Un altro possibile tipo di progettazione della palestra si basa sull’allenamento a circuito. Nell’allenamento a circuito, qualcuno lavora tutti i principali gruppi muscolari procedendo da una macchina all’altra, con pause intermedie per i movimenti cardiovascolari. La progettazione di una palestra a circuito richiede alcune considerazioni, poich? ogni circuito deve contenere almeno una macchina per ciascun gruppo muscolare. Alcune palestre che utilizzano layout del circuito aiutano gli utenti numerando le macchine per consentire un movimento ordinato attraverso l’intero circuito. Le macchine cardiovascolari possono essere separate o integrate con ciascun circuito di allenamento con i pesi.
Oltre alle macchine per allenamento con i pesi, molte palestre dispongono anche di pesi liberi e relativi accessori. Questi possono trovarsi in una stanza o sezione separata dalle macchine per l’allenamento con i pesi. Una delle preoccupazioni relative ai pesi liberi ? che gli utenti possono scegliere di lasciare i pesi in giro, anzich? sostituirli correttamente. Mantenere i pesi liberi sezionati dal resto della palestra manterr? gli utenti pi? vicini ai pesi, rendendo un po ‘pi? probabile la corretta sostituzione.
Coloro che utilizzano uno spazio con pi? stanze potrebbero voler creare sale per esercizi per uomini e donne. Alcune persone si sentono a disagio allenandosi in vista del sesso opposto e possono essere in grado di ottenere un allenamento migliore se esiste un’area specifica di genere. Alcune palestre hanno un piano principale che chiunque pu? usare, oltre a stanze specifiche per genere. Questo pu? aiutare a scongiurare denunce di sessismo o accesso ingiusto a determinate macchine o stanze.
Altre considerazioni nel design della palestra sono gli spogliatoi e le aree di sosta. Nulla potr? allontanare i clienti pi? velocemente delle strutture di armadietti sporchi e angusti. Considera quante persone visiteranno la palestra in un giorno medio e proverai a costruire spogliatoi in grado di soddisfare o superare questa capacit?. Assicurati che i bagni e le docce abbiano superfici facili da mantenere pulite e igieniche. Assicurarsi che gli armadietti dispongano di un’adeguata sicurezza per fornire protezione contro i furti.