Il gonfiore delle dita dei piedi può essere causato da traumi, sforzi fisici o una condizione medica di base. Ossa rotte o legamenti e tendini contusi a seguito di un trauma contusivo spesso provocano dita dei piedi gonfie. Tendiniti e infiammazioni muscolari colpiscono frequentemente gli atleti e coloro che praticano esercizi che coinvolgono le gambe. Altri problemi fisici che possono essere responsabili dell’ingrossamento delle dita dei piedi includono gotta, infezioni, reazioni allergiche, coaguli di sangue e artrite. Alcuni tipi di gonfiore delle dita dei piedi possono essere attribuiti a calzature inadatte o irritanti ambientali.
Le lesioni traumatiche alla punta si verificano spesso quando qualcosa di pesante viene lasciato cadere sulla punta o il piede si scontra con un oggetto durante l’attività fisica. Ossa rotte e lividi possono causare dita dei piedi gonfie e spesso viene utilizzata una radiografia per determinare la gravità della lesione. I legamenti tesi possono anche causare gonfiore quando il trauma fa piegare o allungare le dita dei piedi in modo innaturale.
Coloro che sono fisicamente attivi possono sforzare gradualmente le dita dei piedi, specialmente quando non si sono allungate correttamente prima dell’esercizio o si stanno allenando troppo faticosamente. Le dita dei piedi gonfie causate da uno sforzo graduale potrebbero non essere immediatamente evidenti e la lesione potrebbe essere grave e dolorosa prima che si noti il gonfiore. L’infiammazione dei tendini, il tessuto che collega le ossa delle dita dei piedi, può causare gonfiore e dolore alla vista, così come traumi alle sacche di liquido che si trovano tra il tessuto e l’osso. Anche le articolazioni delle dita dei piedi possono gonfiarsi e diventare tenere al tatto.
Le dita gonfie che non possono essere attribuite a lesioni fisiche o sforzi possono essere il risultato di un disturbo medico. Le dita dei piedi gonfie sono spesso associate alla gotta, una condizione in cui l’acido urico in eccesso si cristallizza nelle articolazioni e nei tendini, risultando in dita gonfie, rosse e calde al tatto. Altre cause mediche includono artrite, infezioni e coaguli di sangue. Un medico può estrarre il fluido dall’articolazione interessata per determinare la causa e il gonfiore da tali condizioni può solitamente essere curato o controllato con farmaci o interventi chirurgici.
A volte irritanti comuni, come allergeni, clima caldo e calzature restrittive, possono causare dita dei piedi gonfie. Le allergie possono essere controllate con farmaci o evitando i fattori scatenanti. Coloro che soffrono di gonfiore delle dita dei piedi senza una spiegazione medica saranno spesso invitati a indossare calze e scarpe larghe e a rimanere a piedi nudi quando possibile. Un ortopedico o un podologo può essere in grado di consigliare calze e calzature speciali progettate per ridurre il gonfiore e favorire la circolazione.