Gli elastici della rotula sono elastici che vengono indossati appena sotto la rotula o rotula. Queste bande esercitano una leggera e costante pressione sul tendine rotuleo. I produttori di queste bande affermano che aiutano ad alleviare il dolore e ad aumentare la mobilità. Alcuni medici sono scettici, tuttavia, e ritengono che le bande rotulee possano essere inutili o addirittura pericolose.
Il tendine rotuleo collega la rotula alla tibia. Questo tendine è in parte responsabile del movimento del ginocchio in avanti e indietro. Una persona può sentire questo tendine appena sotto la rotula.
Quando questo tendine viene usato troppo o teso, può strapparsi o allungarsi. Questo è un infortunio sportivo comune a volte indicato come ginocchio del corridore. Le fasce della rotula, a volte chiamate fasce per le ginocchia, sono fasce che possono essere indossate in quest’area per alleviare i sintomi di questa condizione.
La maggior parte delle bande della rotula sono realizzate con un materiale elastico, come l’elastico. Molti di loro sono fissati intorno alla gamba con Velcro®. Questi dovrebbero essere posizionati proprio sul tendine situato appena sotto il ginocchio.
Alcune bande della rotula sono disponibili in varie dimensioni per adattarsi a una varietà di dimensioni delle gambe. Altri cinturini, tuttavia, sono disponibili solo in una taglia. Questi cinturini di taglia unica sono generalmente regolabili.
Le bande della rotula possono anche avere una cinghia o una fascia aggiuntiva che dovrebbe essere posizionata sopra la rotula. Questo cinturino extra dovrebbe fornire un supporto aggiuntivo. Perline e magneti sono anche incorporati in alcune di queste bande. Secondo quanto riferito, queste aggiunte aiutano ad aumentare la circolazione nell’area.
Posizionate correttamente, le bande rotulee eserciteranno pressione sul tendine rotuleo. Questa pressione dovrebbe essere costante e mite. Dovrebbe stringere o accorciare il tendine.
Le bande della rotula dovrebbero alleviare i sintomi di alcuni problemi al ginocchio. Dovrebbe fornire un po’ di sollievo dal dolore, per esempio. Poiché il tendine è teso, può anche aumentare il raggio di movimento del ginocchio.
Alcuni medici concordano con queste affermazioni. Altri medici, invece, no. Mentre alcuni credono che queste ginocchiere semplicemente non funzionino, altri credono che siano in qualche modo pericolose per chi le indossa. Se sono troppo stretti, possono bloccare il flusso di sangue nell’area, il che può portare a gravi complicazioni. Inoltre, se queste fasce vengono indossate al posto di cure mediche, potrebbero causare danni più gravi all’area.