Il tè al cohosh nero è ottenuto dalle radici della pianta del cohosh nero, originaria del Nord America. Viene spesso utilizzato per la sua capacità di trattare disturbi relativi al sistema riproduttivo femminile. Alcune donne affermano che è particolarmente utile nel trattamento dei sintomi della menopausa. Il cohosh nero sotto forma di tè è uno dei tanti modi in cui la pianta può essere consumata. È disponibile anche sotto forma di tonico, integratore e polvere.
Il tè si prepara immergendo le radici della pianta in acqua e lasciandola bollire per circa 30 minuti. È disponibile anche in bustine di tè, che può essere un metodo di preparazione leggermente più rapido. Molte persone descrivono il gusto del tè nero al cohosh come incredibilmente amaro e non particolarmente piacevole. Alcune aziende che vendono tè nero al cohosh producono varietà aromatizzate, che potrebbero rendere un po’ più facile bere il tè per le persone che sono respinte dal gusto. Chiunque non possa abituarsi all’amarezza potrebbe fare meglio a consumarlo sotto forma di integratore.
Il cohosh nero contiene fitoestrogeni, che sono simili agli estrogeni. Questo è probabilmente il motivo per cui la pianta può essere utile per il trattamento di problemi di salute legati alle donne. Il fitoestrogeno agisce come sostituto degli estrogeni persi durante la menopausa e, di conseguenza, può aiutare ad alleviare i sintomi. Alcune persone affermano che il cohosh nero è efficace quanto la terapia ormonale sostitutiva, ma non ha nessuno degli stessi effetti collaterali negativi.
I medici hanno ammesso che il cohosh nero può essere un’utile alternativa alla medicina convenzionale per il trattamento della menopausa, della sindrome premestruale e di altri problemi femminili, ma che sono necessarie ulteriori ricerche prima che possa essere prescritto. Le persone che stanno prendendo in considerazione il cohosh nero per i suoi benefici per la salute dovrebbero essere consapevoli dei possibili effetti collaterali ad esso associati. La maggior parte degli effetti collaterali, come mal di stomaco e mal di testa, sono lievi e in genere non si verificano a meno che non sia stato consumato troppo.
Reazioni più gravi sono probabili se il tè nero al cohosh o qualsiasi altra forma di cohosh nero è stato assunto da qualcuno che sta assumendo determinati farmaci su prescrizione. I farmaci per il controllo delle nascite e la sostituzione ormonale non devono essere mescolati con il cohosh nero a meno che un medico non lo abbia approvato. I farmaci per la pressione sanguigna possono anche causare una reazione avversa se assunti insieme al cohosh nero. Non è nemmeno una buona idea darlo ai bambini. Per essere al sicuro, una persona interessata ai benefici del cohosh nero dovrebbe probabilmente chiedere prima a un medico.