Viele Menschen haben das Gefühl, zur Arbeit gehen zu müssen, egal ob sie krank oder gesund sind. Manchmal sind Mitarbeiter die einzigen Personen, die bestimmte Aufgaben erledigen können, oder Sie werden möglicherweise nur bezahlt, wenn Sie auftauchen. Obwohl viele Arbeitgeber ihren Mitarbeitern Krankheitstage anbieten, empfinden es die Arbeitnehmer möglicherweise als verpönt, nicht zu erscheinen, selbst wenn sie krank sind. Es ist vielleicht am besten, wenn Sie leichte Beschwerden haben, wie Allergien oder leichte Kopfschmerzen, aber wenn Sie wirklich krank sind, bleiben Sie am besten zu Hause, damit es Ihnen schneller besser geht und Sie nicht riskieren, einen ansteckenden Virus zu teilen.
Wenn Sie eine Lungenentzündung, Bronchitis oder Grippe haben, können ein oder zwei Tage Ruhe Ihre Genesung unterstützen. Der Körper muss seine Ressourcen aufwenden, um die Krankheit abzuwehren, daher hilft es normalerweise, viel Ruhe zu haben. Das wird jedoch nicht jeder Arbeitgeber so sehen, so dass es am besten ist, sich nur dann einen Tag frei zu nehmen, wenn Sie wirklich Zeit zur Erholung brauchen. Wenn Sie für jeden Schnupfen oder jede vage Beschwerde zu Hause bleiben, könnten Sie den Ruf bekommen, nicht zuverlässig zu sein.
Einige Arbeitgeber freuen sich, wenn ein Mitarbeiter die Arbeit ausfällt, wenn er oder sie wirklich krank ist. Das Letzte, was die meisten Arbeitgeber wollen oder brauchen, ist eine Reihe von Mitarbeitern, die alle krank werden, weil jemand mit einem ansteckenden Virus eingetroffen ist. Einige Arbeitgeber verlangen möglicherweise eine ärztliche Bescheinigung, wenn Sie die Arbeit länger als einen Tag ausfallen lassen. Ein solcher Hinweis kann nützlich sein, um die Zweifel eines Arbeitgebers zu beruhigen, warum Sie nicht zur Arbeit gegangen sind, und Angehörige der Gesundheitsberufe geben oft gerne die Anzahl der Tage an, die Sie freinehmen sollten.
Es gibt Berufe, in denen man im Krankheitsfall wirklich nicht arbeiten sollte und wo – hoffentlich – der Arbeitgeber Sie dabei unterstützt, zu Hause zu bleiben. In der Gastronomie zum Beispiel kann das Servieren von Speisen an kranke Menschen eine gefährliche Praxis sein. Einige Erkrankungen, die sich zunächst als leichte Krankheiten manifestieren, wie Hepatitis A, können extrem gefährlich sein.
Wenn Sie mit Menschen arbeiten, die an einer Krankheit leiden, sollten Sie auf keinen Fall zur Arbeit gehen, wenn Sie krank sind. Dazu gehören nicht nur Ärzte und Krankenschwestern, sondern auch medizinische Assistenten, Sozialarbeiter und andere, die regelmäßig mit Menschen interagieren, die möglicherweise ein geschwächtes Immunsystem haben. Viele Krankenhäuser führen sogar Richtlinien zum Verbleib zu Hause ein, wenn Mitarbeiter krank sind, was hilfreich sein kann, um die Virusübertragung auf Menschen mit schwerwiegenden Erkrankungen zu begrenzen.
Menschen, die regelmäßig mit Kunden arbeiten, etwa in der Bankenbranche oder im Lebensmittelgeschäft, könnten versuchen, im Krankheitsfall zu Hause zu bleiben, um eine Übertragung von Viren zu verhindern. Das ist jedoch nicht immer möglich, daher kann regelmäßiges Händewaschen und der höfliche Verzicht auf Händeschütteln, wenn nötig, die beste Lösung sein. Wenn Sie beispielsweise eine leichte Erkältung haben, können Sie ein abschwellendes Mittel einnehmen, damit Sie nicht vor Kunden niesen oder schniefen, regelmäßig Ihre Hände waschen und/oder Händedesinfektionsmittel verwenden. Wenn Sie zum Händeschütteln eingeladen werden, sagen Sie höflich dass Sie ein wenig unter dem Wetter stehen und denken, es wäre am besten, es nicht zu riskieren. In den meisten Fällen ist eine leichte Krankheit keine gute Entschuldigung, um zu Hause zu bleiben, und einige Arbeitgeber können mit Ungunst darauf warten, dass sie sich wegen einer Krankheit frei nehmen.
In den meisten Berufen gibt es keine speziellen Regeln dafür, wann Sie nicht zur Arbeit gehen sollten, und der einzelne Arbeitgeber hat seine eigene Meinung darüber, wann es akzeptabel ist, einen Tag frei zu nehmen. Wenn möglich, sollten Sie zu Hause bleiben, wenn Sie können und wirklich krank sind. Wenn Sie zu Hause bleiben, kann es einen Job kosten, aber es kann besser sein, auch wenn Sie sich schlecht fühlen, zu gehen, damit Ihr Arbeitgeber sehen kann, dass Sie wirklich krank sind.