Was ist chinesische Akupressur?

Chinesische Akupressur ist eine Heilkunst, die ihre Wurzeln vermutlich in der alten chinesischen Medizin hat. Es basiert auf der Überzeugung, dass der Körper zahlreiche Heilpunkte enthält, die durch Massage den Heilungsprozess anregen können. Sie ist der Akupunktur sehr ähnlich, ersetzt aber Nadeln durch Fingermassage. Anhänger glauben, dass Akupressur Stress abbauen und das körperliche und geistige Wohlbefinden fördern kann.

Druckpunkte, die in der chinesischen Akupressur verwendet werden, sind entlang eines Weges verstreut, der als 12 Meridiane bezeichnet wird, und diese Meridiane sind nach den Organen benannt, die sie darstellen. Es gibt einen Meridian für die wichtigsten Organe wie Herz, Nieren, Leber, Lunge und Milz. Es gibt auch Meridiane sowohl für den Dickdarm als auch für den Dünndarm. Andere Meridiane beziehen sich auf Magen, Gallenblase und Blase. Der letzte Meridian wird als Triple-Brenner-Meridian bezeichnet und umfasst einen Weg vom Ringfinger bis zum Arm und zur Schulter, wo er schließlich an der Augenbraue endet.

Neben den 12 Meridianen umfasst die chinesische Akupressur auch Druckpunkte an Armen, Beinen, Händen, Füßen und am Kopf. Es wird angenommen, dass die Hauptdruckpunkte in den Armen und Beinen viele andere Teile des Körpers betreffen. Es wird angenommen, dass jeder Druckpunkt zu verschiedenen Tageszeiten aktiver ist. Abhängig von der jeweiligen Erkrankung eines Patienten werden Akupressurbehandlungen basierend auf dem Aktivitätsniveau des zu manipulierenden Druckpunkts geplant.

Die meisten Historiker glauben, dass die chinesische Akupressur seit mehr als 5,000 Jahren praktiziert wird und dass der Geburtsort der Kunst höchstwahrscheinlich China war. Die frühesten Zeugnisse der Kunst wurden jedoch tatsächlich in Europa entdeckt. 1991 wurde in den Bergen Italiens eine im Eis konservierte Mumie gefunden. Die mumifizierten Überreste hatten Tätowierungen auf seinem Körper, die Akupressurdruckpunkten zu entsprechen scheinen. Die archäologische Bedeutung dieser Mumie und ihr Zusammenhang mit der Geschichte der Akupressur sind noch immer umstritten.

Das Erlernen der gesamten Kunst der chinesischen Akupressur kann viele Jahre des Studiums und der Ausbildung erfordern. Es müssen nicht nur die Wege auswendig gelernt werden, sondern es gibt viele verschiedene Massagemethoden, denn unterschiedliche Krankheitsbilder können unterschiedliche Massagetechniken erfordern. Einige Techniken verwenden nur die Finger und können entweder eine flache oder eine tiefe Massage verwenden, während andere Methoden die ganze Hand erfordern, um den Druck zu verteilen. Einige Schulen bieten chinesisches Akupressurtraining an, entweder als Zertifikatsprogramme oder als Teil eines Studiums in alternativer Medizin.