Leider gibt es keine magische oder chirurgische Methode, die die meisten blauen Flecken schnell verblassen lässt. Die Blutlachen, die Prellungen ihr unansehnliches Aussehen verleihen, sollten schließlich wieder in den Blutkreislauf aufgenommen werden und verschwinden. Aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um diesen Prozess zu unterstützen oder die Bildung großer, dunkler Blutergüsse von vornherein zu minimieren.
Eine Möglichkeit, Prellungen zu helfen, zu verblassen, besteht darin, den anfänglichen Blutfluss nach einer traumatischen Verletzung schnell zu stoppen. Eis sollte so schnell wie möglich auf einen verletzten Bereich aufgetragen werden, um die Anzahl der kleinen Bluter zu reduzieren, die zur Verletzung beitragen. Wenn möglich, sollte der verletzte Bereich über der Höhe des Herzens gehalten werden, um den Blutfluss von der Verletzung zu fördern. Je weniger Blut sich um eine stumpfe Kraftverletzung herum sammelt, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass sich ein schwerer Bluterguss bildet.
Eine Sache, die viele Mediziner empfehlen würden, um Blutergüsse schnell zu verblassen, ist die Vermeidung von Schmerzmitteln mit blutverdünnenden Inhaltsstoffen. Viele rezeptfreie Schmerzmittel enthalten Inhaltsstoffe, die die Durchblutung anregen und die Bildung von Blutgerinnseln hemmen. Dies ist nicht gut für Menschen, die unter schweren Prellungen leiden. Beschränken Sie die Einnahme von Schmerzmitteln auf Paracetamol oder verschreibungspflichtige Schmerzmittel, damit Prellungen schnell verblassen.
Einige Quellen schlagen vor, die betroffene Stelle sanft zu massieren, um Blutergüsse zu verblassen. Das Risiko, durch das Massieren einer Prellung ein gefährliches Blutgerinnsel freizusetzen, ist gering, da das Blut hauptsächlich außerhalb des Kreislaufsystems selbst angesammelt wird. Diese Methode kann das Auftreten von Blutergüssen vorübergehend verbessern, die tatsächliche Heilungszeit wird jedoch möglicherweise nicht beeinträchtigt. Kosmetische Behandlungen wie kaschierendes Make-up oder das Tragen eines langärmeligen Hemdes können ebenfalls dazu beitragen, das Auftreten von blauen Flecken zu minimieren.
Es gibt mehrere homöopathische oder organische Methoden, die angeblich helfen, blaue Flecken schnell zu heilen. Einige sagen, dass topische Anwendungen von Hamamelis oder Glycerin helfen, blaue Flecken schnell zu heilen. Als Hausmittel gegen blaue Flecken wird auch empfohlen, eine geschnittene Zwiebel- oder Bananenschale über die betroffene Stelle zu reiben. Die vielleicht am meisten diskutierte homöopathische Behandlung ist eine giftige Pflanze namens Arnika (Arnica montana), die im Allgemeinen ein wirksames entzündungshemmendes Mittel sein soll. Eine topische Salbe mit Arnika sollte wiederholt auf die betroffene Stelle aufgetragen werden, um die schnelle Heilung von Blutergüssen zu unterstützen.
Die Verwendung von Arnika oder anderen homöopathischen Behandlungen gegen Blutergüsse wird von der medizinischen Gemeinschaft nicht unbedingt befürwortet, daher sollten diejenigen, die daran interessiert sind, es auszuprobieren, zuerst einige Nachforschungen anstellen. Der medizinische Standardrat, um blaue Flecken schnell zu heilen, besteht darin, die Verletzung schnell zu vereisen, sie über dem Niveau des Herzens zu halten und keine blutverdünnenden Medikamente einzunehmen, bis die Prellung abgeklungen ist.