Es gibt verschiedene Methoden, um die Symptome der Autophobie zu behandeln. Zu den gängigsten gehören Medikamente, verschiedene Therapien und Entspannungstechniken. Viele Ärzte kombinieren Methoden, um alle Bereiche abzudecken, die die Phobie betrifft. Das Hauptziel der Behandlung besteht darin, Angstzustände zu lindern und den Geist zu trainieren, negative Gefühle, die mit dem Alleinsein verbunden sind, zu verwerfen.
Patienten mit Autophobie werden häufig Medikamente gegen Angstzustände verschrieben. Obwohl nicht erwartet wird, dass diese Medikamente die Erkrankung heilen, ermöglichen sie dem Patienten oft, die Angst zu bewältigen, während er sich Behandlungen unterzieht, die die Wurzel des Problems angehen. Medikamente können auch die Intensität von körperlichen Angriffen verringern, die manchmal so intensiv sein können, dass sie zu einem Herzinfarkt oder zum Tod führen.
Entspannungstechniken können auch verwendet werden, um die mit Autophobie verbundene Angst zu verringern. Diese Techniken konzentrieren sich typischerweise auf die Praxis der tiefen, fokussierten Atmung. Patienten können auch durch Visualisierungsübungen geführt werden. Neben der Behandlung von Symptomen können diese Übungen vom Patienten als Bewältigungsmechanismus inmitten eines Angriffs verwendet werden.
Einige der gründlichsten Methoden zur Behandlung von Autophobie finden sich in verschiedenen Therapieformen. Verhaltenstherapie, kognitive Verhaltenstherapie und Expositionstherapie können alle verwendet werden, um das Problem anzugehen. Therapeuten können auch Selbsthypnose empfehlen, um das Muster negativer Gedanken zu durchbrechen. Autophobie wird oft durch ein vergangenes Trauma verursacht. Das übergeordnete Ziel der Therapie besteht darin, die Wurzel des Problems zu beheben, indem dem Patienten geholfen wird, diesen Vorfall zu überwinden.
Verhaltens- und kognitive Verhaltenstherapien helfen, den Patienten von Handlungen abzuhalten, die die Symptome der Autophobie verschlimmern. Die Expositionstherapie ist eine Methode, die es dem Patienten erleichtert, Zeit allein zu verbringen und sich nicht darauf verlassen zu müssen, eine vertrauenswürdige Person in der Nähe zu haben. Diese Techniken werden typischerweise schrittweise eingeführt, um die Wahrscheinlichkeit einer heftigen körperlichen Reaktion eines Patienten zu verringern.
Die häufigste Form der Autophobie ist eine überwältigende und ständige Angst, allein oder einsam zu sein. Die Symptome können auftreten, während die Betroffenen allein sind oder sich in der Gesellschaft anderer allein fühlen. Menschen mit dieser Erkrankung sind möglicherweise besorgt über Eindringlinge, ignoriert werden oder niemanden haben, der sie liebt. Oftmals wird die Person wissen, dass diese Ängste irrational sind, wird aber dennoch Angst empfinden. Es gibt auch eine seltene Form der Autophobie, bei der der Betroffene intensive Angst oder Hass auf sich selbst hat.