Das zweite der sieben Hauptchakren, das Sakralchakra, befindet sich im unteren Teil des Körpers, unterhalb des Nabels. Dieses Energiezentrum wird mit der Farbe Orange assoziiert und ist im Sanskrit als Swadhisthana bekannt. Der Zweck des Sakralchakras ist die richtige Regulierung aller flüssigen Aspekte des menschlichen Körpers, vom Kreislauf bis zum Wasserlassen, von der sexuellen Aktivität bis zur Fortpflanzung. Es ist auch mit den Energien der Sexualität und Fragen der Kontrolle und Kreativität verbunden.
Im Körper befindet sich das Sakralchakra über der Spitze des Steißbeins im Bereich des Kreuzbeins. Das Kreuzbein ist ein Knochen, der sich an der Basis der Wirbelsäule befindet und für die Übertragung von Rückenmarksflüssigkeit zwischen dem Gehirn und der Wirbelsäule zuständig ist. Die wichtigsten Organe des Sakralchakras sind die Hoden und die Eierstöcke, obwohl es auch häufig mit der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, der Leber, dem Magen und dem oberen Darm verbunden ist.
Ein überaktives Sakralchakra kann zu überemotionalen Gefühlen und in einigen Fällen zu einem ungewöhnlich hohen Sexualtrieb führen. Es kann auch ein Gefühl für immer mehr Kontrolle und ein verzweifeltes Verlangen nach Geld, Macht oder Ruhm erzeugen. Körperlich kann sich ein überaktives Sakralchakra als Kreuzschmerzen, Beckenbeschwerden oder Fortpflanzungsprobleme manifestieren.
Ein unteraktives Sakralchakra kann viele der gleichen körperlichen Symptome hervorrufen, obwohl die emotionalen und spirituellen Ergebnisse deutlich unterschiedlich sind. Menschen mit einem unteraktiven Sakralchakra können einen Verlust des Sexualtriebs, eine Abnahme der Kreativität oder das Fehlen authentischer emotionaler Erfahrungen erfahren. Ein weiterer Hinweis auf Unteraktivität können starke Schuldgefühle oder Reue sein.
Die Heilung des Sakralchakras ist ein wichtiger Teil bei der Korrektur von Ungleichgewichten und der Wiederherstellung der Energien zu ihrem rechtmäßigen Ausgleich. Meditations- und Visualisierungspraktiken sind äußerst hilfreich beim Chakra-Ausgleich. Die Heilung des Sakralchakras kann auch durch eine sanfte Bewegung des Beckens in einer eintauchenden Bewegung erreicht werden, die den Energiefluss öffnet, die Region physisch und emotional trainiert und hilft, das Gleichgewicht wiederherzustellen.
Mehrere ätherische Öle und Edelsteine sind sehr wohltuend für das Sakralchakra und wirken in Verbindung mit seinen Energien. Öle aus indischem Pinsel und Hibiskus sind zwei ausgezeichnete Blütenessenzen, die für ein besseres Gleichgewicht und eine bessere Heilung auf den sakralen Bereich aufgetragen werden können. Edelsteine wie Granat und Orangenturmalin können diese Region weiter stimulieren und die Heilung erleichtern. Alle diese Materialien können den Ausgleichsprozess unterstützen und dem Sakralchakra helfen, in seinen normalen, gesunden Ausrichtungszustand zurückzukehren.