Im Allgemeinen haben Ketose und Urin einen wichtigen Zusammenhang, da Ketonkörper im Urin exprimiert werden, wenn Patienten in diesen Stoffwechselzustand eintreten. Es kann das Ergebnis von Hunger, Fasten oder schlecht eingestelltem Diabetes sein und kann auch absichtlich in einer ketogenen Diät induziert werden. Eine Möglichkeit, um festzustellen, ob ein Patient an Ketose leidet, besteht darin, den Urin auf Anzeichen von Ketonkörpern zu testen. Einige Patienten machen dies zu Hause mit Testkits, weil sie von Gesundheitsdienstleistern dazu aufgefordert werden oder ihren Stoffwechsel überwachen möchten.
Bei der Ketose beginnt der Körper, Fett zur Energiegewinnung zu verbrennen, weil er es nicht aus anderen Quellen bezieht. Ketonkörper sind ein Nebenprodukt. Um sie zu eliminieren, schiebt der Körper sie zusammen mit anderen Nebenprodukten des Stoffwechsels durch die Nieren aus. Die Patienten können sie auch ausatmen und einen fruchtigen oder alkoholischen Atem entwickeln, der durch die Ansammlung von Ketonkörpern verursacht wird. Der Zusammenhang zwischen Ketose und Urin kann für Patienten wichtig sein, da Veränderungen im Urin oder Atem ein Anzeichen für ein Problem sein können.
Veränderungen des Urins können ihn dunkler erscheinen lassen und einen starken Geruch verursachen. Wenn der Urin getestet wird, zeigt er unterschiedliche Ketonkörperspiegel, und bei einigen Tests ist es auch möglich, die Glukosekonzentration zu messen. Heimtestkits zur Überprüfung der Ketose und der Urinverbindung bestehen oft aus Stäbchen oder Streifen, die unter den Urinstrahl geführt oder in Testproben getaucht werden. Sie ändern ihre Farbe, um die Anzahl der vorhandenen Ketone widerzuspiegeln. Im Labor kann der bekannte Zusammenhang zwischen Ketose und Urin ausgenutzt werden, um Proben mit Chemikalien zu testen, die mit Ketonkörpern reagieren, um die Urinfarbe zu ändern und es dem Labor ermöglichen, Ketose zu diagnostizieren.
Eine versehentliche Ketose kann gefährlich sein, da sie zeigen kann, dass der Diabetes eines Patienten nicht kontrolliert wird oder die Ernährung des Patienten nicht ausreicht. Menschen, die hungern, können andere Komplikationen entwickeln, da der Stoffwechsel darum kämpft, den Energiebedarf zu decken und jede verfügbare Energiequelle zu verbrauchen beginnt. Bei ketogenen Diäten besteht das Ziel darin, eine kontrollierte Ketose einzuführen, um die Gewichtsabnahme zu fördern oder eine Anfallserkrankung zu kontrollieren. Menschen können den Zusammenhang zwischen Ketose und Urin nutzen, um sich selbst zu überwachen und festzustellen, wann sie in Ketose geraten.
Die Wissenschaft über ketogene Diäten ist gemischt. Einige Studien unterstützen ihre Anwendung bei Anfallsleiden, wo sie manchmal bei refraktärer Epilepsie wirksam sind, die anderen Behandlungsmethoden widersteht. Bei der Gewichtsabnahme können solche Diäten einen frühen hohen Gewichtsverlust fördern, indem sie dem Körper helfen, Wasser abzugeben, aber auf lange Sicht möglicherweise nicht von Vorteil sein. Sie können auch schwer zu pflegen sein; sie können auch weniger wirksam sein als subtilere und langsamere Änderungen des Lebensstils.