Die beste Behandlung für Gingivitis zu Hause ist, täglich zu bürsten und Zahnseide zu verwenden und jeden Tag mit einer medizinischen Mundspülung zu gurgeln. Da Gingivitis hauptsächlich durch Keime verursacht wird, die sich am Zahnfleischrand ansiedeln, ist das Abtöten von Bakterien der erste und beste Schritt, um Zahnfleischerkrankungen loszuwerden. Das Bürsten und die Verwendung von Zahnseide entfernt Nahrung von den Zähnen, um zu verhindern, dass Keime überhaupt zu einem Problem werden, was erforderlich ist, um eine Rückkehr der Gingivitis zu verhindern.
Die Behandlung von Gingivitis zu Hause sollte nur mit Zustimmung eines Zahnarztes oder eines anderen Mundgesundheitsspezialisten erfolgen. In einigen schweren Fällen muss die Gingivitis möglicherweise mit einer oralen Operation oder einem speziellen Medikament behandelt werden. Wenn ein Zahnarztbesuch aus finanziellen Gründen nicht in Frage kommt, kann eine Behandlung der Gingivitis zu Hause helfen, die Krankheit in Schach zu halten, bis eine Vereinbarung getroffen werden kann.
Die Verwendung einer medizinischen Mundspülung, die Alkohol enthält, ist eine Behandlung von Zahnfleischentzündungen zu Hause, und es ist medizinisch nachgewiesen, dass sie die Bakterien abtötet, die Zahnfleischerkrankungen verursachen. Dieser Schritt kann leichte bis mittelschwere Fälle von Gingivitis heilen. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, sollte täglich Mundwasser verwendet werden und es sollten nur arzneimittelhaltige antiseptische Sorten verwendet werden. Diejenigen, die nur den Atem erfrischen sollen, werden bei der Beseitigung von Zahnfleischerkrankungen nicht wirksam sein.
Das tägliche Bürsten und die Verwendung von Zahnseide ist ein weiterer Schritt bei der Behandlung von Gingivitis zu Hause. Einige Zahnpasten sind so konzipiert, dass sie Keime abtöten, aber der wichtigste Aspekt beim Zähneputzen ist, dass sie Speisereste und Plaque von den Zähnen entfernt. Bakterien leben im Inneren von Plaque und haften an Zähnen und Zahnfleisch und verursachen Karies und Parodontitis. Zahnseide entfernt Nahrung und Plaque zwischen den Zähnen, wo eine normale Zahnbürste nicht hinkommt.
Es gibt einige Rezepte für zu Hause Mundspülungen, die auch helfen können, das Auftreten von Gingivitis zu heilen oder zu verzögern. Die Verwendung von Apfelessig mit Wasser gemischt ist eine Idee, da der Essig antimikrobielle Eigenschaften hat. Wasserstoffperoxid ist eine weitere nützliche Substanz, die seit Ewigkeiten als Mundspülung verwendet wird. Es ist sehr effektiv bei der Abtötung von Bakterien, obwohl der Geschmack für viele unangenehm sein kann.
Schließlich ist es wichtig, Substanzen zu vermeiden, die die Zähne schädigen können, um das Beste aus einer Behandlung von Gingivitis zu Hause herauszuholen. Dazu gehören Lebensmittel, die sehr sauer sind, wie Soda oder Zitrusfrüchte, und Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt. Da manche Obst- und Gemüsesorten einen hohen Anteil an Säure oder natürlichem Zucker enthalten können, sollten die Zähne direkt nach dem Verzehr gründlich geputzt werden. Auf Süßigkeiten, Kuchen oder Limonaden kann ganz verzichtet oder sehr sparsam gegessen werden.