Lendengurte sind Vorrichtungen, die den Lendenbereich unterstützen sollen. Typischerweise werden sie für Menschen mit Problemen im unteren Rückenbereich oder für alle empfohlen, die im Rahmen ihrer täglichen Routine viel heben und beugen. Gürtel dieser Art reichen von einfachen Modellen, die rezeptfrei im Einzelhandel gekauft werden, bis hin zu spezialisierteren Gürteln, die nur auf ärztliche Verschreibung erhältlich sind.
Das allgemeine Design für einen Lendenstützgurt ähnelt einem Gürtel, der vorne befestigt wird. Typischerweise verfügt der Gürtel über eine Kombination aus Klettverschluss® und Schnallen auf der Vorderseite, die es ermöglichen, das Gerät auf eine bequeme Passform einzustellen und dennoch Halt zu bieten. Entlang des Lendenbereichs des unteren Rückens ist der Gurt normalerweise mit einer zusätzlichen Polsterung versehen, um den Bereich zu polstern und den Rücken zu stützen. Viele Designs beinhalten ein Anti-Roll-Muster, das hilft, den Lendengurt auch bei anstrengenden Aktivitäten an Ort und Stelle zu halten.
Lendenstützgürtel können getragen werden, um Rückenschmerzen zu lindern oder die Entwicklung von Rückenschmerzen zu verhindern. Für schmerzlindernde Menschen funktionieren die Gurte oft besser als eine Rückenorthese, da die Gurte den gesamten Bereich umfassen und eine Entspannung der beanspruchten Muskulatur ermöglichen. Der Lendengurt kann auch bei Aktivitäten getragen werden, die den unteren Rücken belasten.
Einige Arten von Lenden- oder Kreuzbeingurten sind relativ dünn konstruiert und können unter der Kleidung getragen werden. Andere Designs sind voluminöser und bequemer, wenn sie über der Kleidung getragen werden. Die Wahl des zu tragenden Lendengürtels wird oft durch den Lebensstil des Einzelnen bestimmt. Zum Beispiel würden Leute, die in Lagerhallen arbeiten und routinemäßig schweres Heben verrichten, den sperrigeren Gürtel und seine verbesserte Rückenstütze verwenden. Jemand, der relativ wenig schweres Heben macht, aber wegen Rückenschmerzen behandelt wird, kann die dünneren Versionen als akzeptable Option empfinden.
Die Auswahl des richtigen Lendengurts ist eine Aufgabe, die mit Hilfe eines Arztes durchgeführt werden sollte. Ihr Arzt kann Ihnen oft helfen, genau zu verstehen, welche Qualitäten Sie in Bezug auf die Unterstützung des unteren Rückenbereichs basierend auf Ihrer Arbeit und Ihren Hobbys benötigen. Oft reicht es aus, einen Gürtel rezeptfrei zu kaufen. In fortgeschrittenen Situationen kann Ihr Arzt jedoch einen Lendengurt vorschreiben, der bei bestimmten Arten von Rückenproblemen helfen soll. In einigen Regionen der Welt werden diese Spezialgurte von der Krankenversicherung übernommen, wenn Ihr Arzt ein formelles Rezept für das Gerät ausstellt.