Ein Salzinhalator ist ein Gerät aus Keramik oder Porzellan in Form einer Pfeife. Der Inhalator wird normalerweise mit natürlichem Himalaya-Kristallsalz gefüllt und soll die Atemwege durch saubere Luft entlasten. Es wird angenommen, dass der Himalaya-Salzinhalator wenig bis keine Nebenwirkungen hat und als Alternative zu medizinischen Inhalatoren auf chemischer Basis dienen kann. Eine regelmäßige Reinigung trägt dazu bei, die Wirksamkeit des persönlichen Salzinhalators zu erhalten.
Die Hersteller haben den persönlichen Salzinhalator für eine einfache, tragbare Handhabung entwickelt. Es besteht hauptsächlich aus Porzellan oder Keramik, was die Reinigung erleichtert. Ein tragbarer Salzinhalator kann online auf der Website eines zugelassenen Händlers oder in einem Gesundheits- und Wellnessgeschäft gekauft werden.
Eine bestimmte Art von Salz, Himalaya-Kristallsalz, füllt normalerweise den Inhalator. Nach Ansicht einiger Befürworter von Salz aus dem Himalaya stammt diese Art von Salz vor Millionen von Jahren, als die Sonne ein Urmeer verdunstete. Dieser Verdampfungsprozess hinterließ grobes, kristallines Salz, das unter den Bergen des Himalaya verborgen ist. Abgebautes Himalaya-Salz, das es transportiert und für den Einsatz im Salzinhalator aufbereitet. Experten behaupten, dass diese spezielle Art von Salz vorteilhafter ist als andere Arten wie Meersalz oder Tafelsalz, da sie in der Vergangenheit die Atemwege reinigt, ohne negative, toxische Wirkungen im Körper wie Bluthochdruck zu verursachen.
Salzinhalatoren sollen als Alternative zu herkömmlichen verschreibungspflichtigen Inhalatoren mehrere therapeutische Wirkungen haben, jedoch sollte immer ärztlicher Rat eingeholt werden, wenn ein solcher Ersatz in Betracht gezogen wird. Es wird angenommen, dass sie Giftstoffe aus den Atemwegen reinigen und den Benutzern helfen, leichter zu atmen. Himalaya-Salz soll etwa 84 Mineralien enthalten, von denen bekannt ist, dass sie dem Körper Energie zuführen und die Atmungs-, Nerven- und Kreislaufsysteme verbessern. Die Umkehrung der Auswirkungen von Dehydration und die Linderung von Nebenhöhlenerkrankungen im Zusammenhang mit Erkältung, Grippe oder Allergien gehören ebenfalls zu den berichteten Vorteilen von Salzinhalatoren. Asthma und andere Infektionen der Atemwege können auch durch die Verwendung von Salzinhalatoren gelindert werden.
Um Verunreinigungen aus dem Körper zu spülen, führen Benutzer die Salzinhalatoröffnung in den Mund. Die nächsten Schritte erfordern das Einatmen durch den Mund und das Ausatmen durch die Nase. Die feuchte Luft, die durch das Rohr strömt, nimmt die Salzpartikel beim Ein- und Ausatmen auf. Die Partikel wandern dann durch das Atmungssystem, um die Luftwege zu reinigen.
Der Inhalator erzeugt aufgrund der mit dem Natursalz verbundenen gesundheitlichen Vorteile anscheinend keine Nebenwirkungen. Produkthersteller empfehlen, den persönlichen Inhalator jeden Tag für 15 bis 25 Minuten zu verwenden, um beste Ergebnisse zu erzielen. Das Reinigen der Außenseite des Keramikinhalators mit warmem Salzwasser verhindert, dass Verunreinigungen in das Gerät gelangen. Feuchtigkeit sollte niemals in das Innere des persönlichen Inhalators eindringen, da das Salz verklumpen und seine Wirksamkeit verlieren kann. Das Himalaya-Kristallsalz sollte mindestens alle ein bis zwei Jahre ersetzt werden.