Der Begriff koabhängige Persönlichkeit wird verwendet, um eine Person zu beschreiben, die sich intensiv auf die Bedürfnisse anderer konzentriert und schädliche oder ungesunde Auswirkungen hat. Co-abhängige Menschen neigen normalerweise dazu, ihre eigenen Bedürfnisse zu ignorieren und widmen sich der Pflege von Freunden, Familienmitgliedern und anderen. Obwohl es oft eine gute Eigenschaft ist, sich um andere zu kümmern, ist eine koabhängige Persönlichkeit nicht in der Lage zu wissen, wann sie andere Probleme alleine lösen lassen soll. Er oder sie kann auch Schwierigkeiten haben, missbräuchliche oder ungesunde Beziehungen zu beenden. Behandlungen wie Psychotherapie und Medikamente werden in der Regel empfohlen, um die Entwicklung anderer Erkrankungen wie Sucht, Panikstörungen und Essstörungen zu verhindern.
Eine Situation, in der Co-Abhängigkeit häufig Probleme verursacht, ist eine Eltern-Kind-Beziehung. Obwohl es wichtig ist, sich um die Bedürfnisse eines Kindes zu kümmern, kann es sein, dass das Kind nicht lernt, unabhängig zu sein, wenn ein Elternteil zu viel tut. Co-Abhängigkeit kann auch zu einem Problem werden, wenn eine mitabhängige Person sich um eine andere kümmert, die ein Suchtproblem hat; in diesem Fall kann die co-abhängige Person zu einem Enabler werden, der das Fortbestehen des Suchtverhaltens erleichtert.
In einigen Fällen können co-abhängige Beziehungen auch psychisch oder physisch missbräuchlich sein. In diesen Fällen ist die mitabhängige Person oft nicht willens oder nicht in der Lage, den Missbrauch zu stoppen. Eine Person mit einer co-abhängigen Persönlichkeit kann in allen Aspekten ihres Lebens ungesunde Beziehungen haben.
Es gibt eine Reihe von Persönlichkeitsmerkmalen, die typisch für eine koabhängige Persönlichkeit sind. Verleugnung oder die Weigerung, Probleme zu akzeptieren oder anzuerkennen, und geringes Selbstwertgefühl sind zwei Eigenschaften, die Co-Abhängige oft zeigen. Da sie Schwierigkeiten haben können, sich selbst an die erste Stelle zu setzen, werden Mitabhängige häufig für Beförderungen am Arbeitsplatz übersprungen und ignorieren wahrscheinlich ihre eigenen medizinischen Probleme oder Krankheiten. Eine ko-abhängige Persönlichkeit kann auch Schwierigkeiten haben, Entscheidungen zu treffen, kann an Aktivitäten teilnehmen, die sie nicht mögen, um andere Menschen glücklich zu machen, und kann häufig unaufgefordert Ratschläge geben.
Einen Berater oder Psychologen aufzusuchen, um die Co-Abhängigkeit aufzuarbeiten, ist eine Behandlungsoption, die manchmal mit Medikamenten kombiniert werden kann. Andere Therapien, die dem 12-Schritte-Programm ähnlich sind, das von Organisationen wie den Anonymen Alkoholikern verwendet wird, können auch für eine koabhängige Persönlichkeit hilfreich sein. Zu diesem Thema wurden auch eine Reihe von Selbsthilfebüchern geschrieben.
Wenn sie nicht behandelt wird, kann Co-Abhängigkeit manchmal zu anderen Problemen führen. Soziale Angst, Panikstörungen, Essstörungen und Sucht sind einige Beispiele für selbstzerstörerisches Verhalten, das aus dieser Persönlichkeitsstörung resultieren kann. Co-abhängige Menschen können auch an Depressionen oder anderen stressbedingten Problemen leiden.