Die geistige Schärfe ist ein Maß für die Schärfe des menschlichen Geistes. Das Maß der geistigen Schärfe berücksichtigt normalerweise Fokus, Gedächtnis, Konzentration und Verständnis, misst jedoch nicht die Intelligenz. Dies ist eine Art, darüber zu sprechen, wie gut oder schlecht das Gehirn funktioniert, nicht über seine Fähigkeit, komplexe Funktionen auszuführen oder wie viel eine Person in ihrem Leben gelernt hat.
Obwohl es viele Tests der geistigen Schärfe gibt, verwenden die meisten Menschen Schätzungen der geistigen Schärfe nicht, um zu messen, wie intelligent jemand ist, sondern um herauszufinden, ob das Gehirn einer Person aufgrund von Faktoren wie . besser oder schlechter als gewöhnlich funktioniert Ablenkung, Krankheit oder Müdigkeit.
Eine Abnahme oder Zunahme der geistigen Fähigkeiten ist manchmal schwer zu messen, da die geistige Schärfe einer Person individuell ist. Dies bedeutet, dass selbst wenn die Gehirnfunktion für die Altersgruppe einer Person als gering angesehen werden könnte, dies nicht immer einen Verlust der Gehirnfunktion bedeutet. Es ist wichtig, über die Grundschärfe einer Person nachzudenken und den Verlust oder die Verbesserung der Funktion anhand dieses standardisierten Schärfegrades zu messen. Oftmals erkennen Menschen selbst eine Veränderung der mentalen Funktion, bevor andere Menschen beginnen, die Auswirkungen zu bemerken, und können diese Veränderung besser als jeder andere als Symptom erkennen.
Einige Faktoren beeinflussen die geistige Schärfe drastisch und oft auf eine Weise, die nicht geändert werden kann. Die Alzheimer-Krankheit wird oft als schwerwiegender und dauerhafter Verlust der geistigen Schärfe bezeichnet. Andere medizinische Probleme, die das Gehirn betreffen, wie Krebs oder Enzephalitis, können zu einer Abnahme der geistigen Schärfe führen. Längerer Drogenkonsum kann auch dauerhafte Schäden verursachen, die die Funktionsfähigkeit des Gehirns beeinträchtigen, lange nachdem die Drogen das System des Benutzers verlassen haben.
Es gibt auch kurzfristige Situationen, die sich negativ auf die geistige Schärfe auswirken können. Einige Medikamente wirken auf das Gehirn so, dass die geistige Schärfe verringert wird. Andere Bedingungen, wie übermäßige Müdigkeit oder extremer Stress, können es dem Gehirn erschweren, Aufgaben auszuführen, mit denen es normalerweise keine Schwierigkeiten hat. Ablenkungen können auch zu einer offensichtlichen Abnahme der geistigen Schärfe führen, unabhängig davon, ob diese Ablenkungen interne Bedenken oder externe Unterbrechungen sind. Die meisten dieser Probleme sind isoliert und die Schärfe wird wiedererlangt, nachdem die Störung behoben ist und das Gehirn Zeit hatte, sich anzupassen.
Es ist auch möglich, mentale Funktionen durch Aktivitäten und Strategien zu verbessern, die diese Funktionen fördern. Es wird angenommen, dass bestimmte diätetische Maßnahmen die geistige Schärfe entweder kurz- oder langfristig verbessern. Auch geistige Aktivitäten wie das Erlernen einer Sprache oder das Spielen eines komplexen Spiels können die geistige Leistungsfähigkeit insgesamt verbessern. Es wird auch angenommen, dass Bewegung diese Funktionen verbessert, indem sie den Blutfluss verbessert. Die geistige Schärfe kann auch bei ein und derselben Person variabel sein und hat viel mit dem Körper insgesamt zu tun, daher ist es wichtig, den Körper bestmöglich zu pflegen, um die bestmöglichen Ergebnisse aus dem Geist heraus zu erzielen.