Was ist Vestibuläre Physiotherapie?

Bewegung wird durch die Koordination verschiedener Muskelgruppen und die Fähigkeit des Körpers ermöglicht, das Gleichgewicht während der Bewegung zu halten. Das Gleichgewicht wird durch das vestibuläre System des Körpers gesteuert, meistens im Innenohr, das die Augenbewegungen und die Muskelkontrolle reguliert. Vestibuläre Physiotherapie ist ein Teilgebiet der Therapie, das darauf abzielt, Gleichgewichtsprobleme zu erkennen und zu behandeln, die die Aktivitäten des täglichen Lebens beeinträchtigen.

Das Vestibularsystem arbeitet in Koordination mit den Augen oder dem visuellen System und dem Skelettsystem, bestehend aus Muskeln, Knochen und Gelenken, um Körperpositionen sowohl in Bewegung als auch in Ruhe zu bestimmen und zu halten. Probleme mit diesem System führen oft zu Schwindel oder einem instabilen Blick, der Unfähigkeit, sich auf einen Gegenstand zu konzentrieren, um das Gleichgewicht zu halten. Dies kann zu einem unsicheren Gang oder der Unfähigkeit führen, das Gleichgewicht zu halten, insbesondere bei Bewegungen. Zu den Symptomen von vestibulären Problemen gehören auch allgemeine Schwindel, auch als Schwindel oder Benommenheit bezeichnet, und Sturzgefühle. In einigen Fällen können verschwommenes Sehen und ein Gefühl der Desorientierung oder Verwirrung auch zu einer veränderten Fähigkeit beitragen, sich flüssig und zielgerichtet zu bewegen. Wenn die Bewegung durch Unstetigkeit verändert wird, ist eine vestibuläre Physiotherapie angezeigt, um diese Mängel zu korrigieren und die insgesamt stabile Mobilität zu erhöhen.

Obwohl die vestibuläre Physiotherapie die mit Gleichgewichtsstörungen verbundenen Innenohrprobleme nicht beheben kann, kann sie dazu beitragen, das zentrale Nervensystem zu zwingen, die Veränderungen zu kompensieren, die zu Bewegungsschwierigkeiten führen. Diese Form der Physiotherapie versucht, den Körper an Veränderungen zu gewöhnen, die durch kontinuierliche Bewegungstherapie, die den Einsatz von Kopf, Augen und Körper zur Linderung von Symptomen kombiniert, zu einer besseren Bewegungstoleranz führen. Dies wird durch ein progressives Übungsprogramm erreicht, das alle notwendigen Gleichgewichtskomponenten enthält, die wiederholt werden, bis der Körper die Bewältigungsmechanismen lernt und sich an Veränderungen der Körperhaltung anpasst, ohne die Symptome zu zeigen, die flüssige, asymptomatische Bewegungen behindern.

Zum Beispiel könnte eine Person, die durch einfaches Drehen des Kopfes extremen Schwindel zeigt, von einem vestibulären Physiotherapieprogramm profitieren, das mit einfachen Übungen beginnt, um zu lernen, den Blick auf einen stationären Gegenstand zu trainieren, um Schwindel zu lindern und das Gleichgewicht im Sitzen wiederzuerlangen. Sobald Kompensationstechniken erlernt sind, könnte die vestibuläre Physiotherapie dazu übergehen, Oberkörperbewegungen gefolgt von Unterkörperbewegungen einzubeziehen, bis die Person die Position ohne Schwindel ändern kann. Andere Techniken können Schaukeln oder Schwingen mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten umfassen, um die Zeit zu verkürzen, die der Körper braucht, um sich anzupassen. Sobald die Gleichgewichtsausgleichstechniken im Sitzen verfeinert sind, integriert die vestibuläre Physiotherapie Gleichgewichtstechniken beim Stehen und Gehen.