Nach einer Operation des vorderen Kreuzbandes (VKB) sollte ein Patient in den ersten Wochen mit einer eingeschränkten Beweglichkeit rechnen. Innerhalb von sechs bis zwölf Monaten können die meisten Patienten ohne Einschränkungen ihre volle Aktivität, einschließlich Sport, wieder aufnehmen. Der wichtigste Faktor, der den Erholungsgrad der VKB-Operation beeinflusst, ist das Engagement für eine rigorose Physiotherapie. In den ersten Tagen sollten die Patienten versuchen, so viel Bewegungsfreiheit wie vom Arzt vorgeschlagen zurückzugewinnen, indem sie alle Übungen wie empfohlen durchführen. Diese entscheidende Phase hilft, die Voraussetzungen für den Rest des Wiederherstellungsprozesses der VKB-Operation zu schaffen.
In den ersten 12 Stunden verspürt der Patient möglicherweise keine großen Schmerzen, da die nach der VKB-Operation verabreichten Schmerzmittel noch im Körper des Patienten sind. Es ist wichtig, dass die Rezepte für Schmerzmittel so schnell wie möglich ausgefüllt werden, da sie dem Patienten helfen, sich wohler zu fühlen und die Physiotherapie-Sitzung so schnell wie möglich beginnen kann. Übungen beginnen in der Regel sehr bald nach der Operation und müssen häufig während der wachen Stunden durchgeführt werden. Die meisten Patienten können innerhalb weniger Tage oder Wochen nach der Operation ihre Arbeit wieder aufnehmen, während sie auf Krücken gehen, vorausgesetzt, die Arbeit ist nicht mit anstrengenden Aktivitäten verbunden. Der Patient muss auch während des Arbeitstages häufig Pausen einlegen, um physiotherapeutische Übungen durchzuführen.
Während der frühen Phase der Erholungsphase der VKB-Operation konzentriert sich der Patient auf die Durchführung von Übungen wie Kniestreckung, Beinheben oder die Verwendung eines passiven Bewegungsgeräts, um das Knie zu trainieren. Wenn der Patient das Knie nicht trainiert, wird das Knie normalerweise in einer stabilisierenden Orthese gestützt. Das Auftragen von Eis und das Hochlagern des Beins können helfen, die Schwellung zu reduzieren. Der Patient wird auch die chirurgischen Schnittwunden pflegen, um sicherzustellen, dass sie richtig heilen.
Nach Ablauf von zwei Wochen wird der Patient in der Regel in der Lage sein, das Knie um 90 Grad zu beugen, das Knie vollständig zu strecken und immer noch viele Male am Tag Übungen durchzuführen. Die meisten Ärzte empfehlen während der Erholungsphase der VKB-Operation bestimmte Arten von weniger belastenden körperlichen Aktivitäten wie Radfahren und Schwimmen. Beschränkungen für Aktivitäten mit großen Auswirkungen dauern in der Regel sechs bis zwölf Monate an. Ärzte werden einen Patienten zu voller Aktivität entlassen, wenn die vollständige Kontrolle über den Quadrizeps erreicht ist, das Gleichgewicht wiederhergestellt ist und Schmerzen und Schwellungen vollständig abgeklungen sind.
Während der Genesungsprozess nach einer VKB-Operation langsam und manchmal schmerzhaft sein kann, erlangen die meisten Patienten ihre volle Mobilität zurück. Viele können zwischen sechs und neun Monaten nach der Operation zu dem Sport zurückkehren, den sie vor der Operation genossen haben. VKB-Operationen haben eine sehr hohe Erfolgsquote – etwa 90 % der Patienten sind mit den Operationsergebnissen zufrieden.